只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

/ E8 u4 v" N% |哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
9 [* f0 k8 v; i4 T$ n& D  P
4 m" G" c4 M" x& r+ g7 p黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
; D2 ~5 v2 [+ D5 A+ @6 q% B, i
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
# _9 N4 S# Q' N# w: y! D" }
一、喝莲子汤去心火
9 E" {! P. ^! b+ t& b0 N* d
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
6 T) H2 b1 ?* y; L
! V- p7 c' ^* m& @+ C食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
# n) h5 M0 |$ h$ o0 W
二、吃猪肝可去肺火
! Q: {4 s, f3 ]/ H" l4 |
/ ~. `7 v+ L9 M$ ~! R: d6 ?  y表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
! n  G/ r& H  o6 }
( Y- ?8 a9 a' n' {/ f! U食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
5 ]) ^* P  Q3 V0 k/ \1 ?( i* k
" J" J( Z8 b6 V- h+ ~三、喝绿豆粥去胃火

. D8 S8 y* h7 y5 ~( Z0 p: t表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

9 P: ?( W0 w& c& T- ^食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
% W% n) K3 T: @
5 {% z- {4 D# K0 D  _% f8 M" p9 `* k四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
4 k( n9 v  b' v表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

6 a7 \/ m1 T$ _. p食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~