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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 J7 A) E2 O" g
+ [( Y" u% P7 ^! O$ d' W6 Q4 \3 Z就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
* x+ c5 O$ |7 d+ L1.冰敷
' r8 n1 w5 e+ \4 e/ ]# m用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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+ C% D! H9 C) W& d; H3 ?) \2.茶叶包敷眼 - z. v: S$ {- Q& l2 e8 T9 ?$ ~
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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1 `3 w# W) ]0 ]3 N7 _! i R# w3.土豆片敷眼 + a p+ L6 E& w1 X+ i2 f
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
2 b6 J% F2 V5 ]" |" T4 z2 v现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 q/ l: g5 Z7 [; t: d h4 z9 F. _
) Y! ^8 X c; w. m5.使用遮瑕产品
- ~: j+ C9 a$ `' ]# |8 E0 ^在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % ~8 E2 b2 \4 `: u9 D
. _2 `8 T8 } f" A5 }- [另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 7 v$ K i! g ^" T1 I2 q1 g, Z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * M5 ~1 k$ f# P/ I e2 F
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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6 g. T: O- F* V9 Q马蹄莲藕渣敷眼 `# {, A( B R0 _ v
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " i! b% E+ W( K U' x3 K
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - c) {! s! z# ~# H+ t4 T, f
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , l* X! ~1 }/ `% r
1 ]% P. C$ G% c8 X2 b6 H土豆片敷眼 5 |9 J/ w2 u- n& d+ d+ h% c6 U
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- Y) y( Z4 @) P5 g1 D! Q6 A贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 |! }0 b: x" Y% Q$ |) n6 W点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) \- W6 S K, g, [
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苹果敷眼 1 A* u* J0 z j3 Q, h/ }! a
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 ~" l/ P% q2 |; T w% r. P贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % @) I. A! L b7 R
( L! m; i2 S& |& z! H- d8 I; ]柿子敷眼
) ]9 e9 v4 }) D. d- F4 |1 h5 S切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 H3 q6 o. ?/ T' E U贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 d( ~, ]0 X; Y7 W. G
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , d B( K R( E) D
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蜂粉蜂皇浆 % E3 M. }+ ]* h. t( x4 [
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 a" H+ V! r0 R: f7 @! y9 E9 O
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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a8 P0 M- B+ Y7 l A饮食习惯去除黑眼圈 : . e7 a h" l- C
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , C! C+ M# z V# ]/ g8 B
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 E3 x; k7 U5 P3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 ~- Q* J9 h1 Z0 R4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& f ]: T$ ?- \2 h! b1 ~: x5 P5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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