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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 B' ~! M$ e3 W. u. i' C1 ~' j( H9 `
2 f( p* }' f) |# l8 K就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) a3 f7 s2 H& d& m
1.冰敷 * l- e" b7 h* K0 i, Q, y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & \# Q( u2 d8 g1 @, l, Z0 m
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2.茶叶包敷眼 z) T& W4 h6 T! j7 p
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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& [! ^2 O4 B* I3.土豆片敷眼
# {" P, r) W1 G1 n8 ?! t土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
& R/ ]+ u( b: k* G, {; `: A3 O% W现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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/ g+ @9 R+ F& Z6 A- K3 ^! @0 c5.使用遮瑕产品 5 C/ e1 z/ T: v& |0 n
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( {! D* j2 @9 G% V
) m3 b9 w' t6 K5 t8 I( B鸡蛋银戒指转眼 4 u' v2 W: }1 a/ R" w
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 g* O' X! z$ J1 j8 {8 m4 H; {
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - I. K! Q" z4 E6 g
/ v9 u. p) j& V9 A3 D马蹄莲藕渣敷眼 . a, a9 T- q6 N0 a0 I
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 T/ L6 u; u! N4 I1 o1 D% R
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) ~9 |8 e& E; r: f) \2 J6 I; d/ _
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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9 C9 T" C( l6 ~6 C. O) k5 r4 J土豆片敷眼
9 h& Q4 j+ c( e9 j( \% N3 S刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; O8 }# c8 K$ p+ E ~
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! v/ T. ^& o: h7 C
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ; g1 i; P+ G: f
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ M7 v( e0 x9 @5 A贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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) h1 b) y. f- X# v柿子敷眼 5 Q- A; q; J9 v. X2 Y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: g' [, U# V, h: t/ P! v贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) }3 Y, v4 y) x2 C% L, m8 ^点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' R* |% ?, k$ ^* ?/ e
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蜂粉蜂皇浆
% D9 g' z7 ?) u1 \& `- v7 C蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. r9 K q! U# p! A点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
& ~$ H8 G1 b2 J- _( T5 Y) C1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : d: |: {- _# n$ S
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) Y W5 `$ X; M! Y, e0 v+ {
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 X3 y* a' \" d$ J
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # N( p8 I" g% P" _# |# y6 a
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 { w4 m& ~+ h5 z9 Z) W0 f
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