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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" _) `0 L3 _9 `8 P( \" k/ u
6 [/ v% @& H( `! w& |3 @1 n就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# }9 W6 X2 ]3 z7 ^1.冰敷 2 v' V+ G9 a9 ^& ?- }6 F$ b* e
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + z4 J# h6 N! A( w9 R) m A
+ L9 A$ E- T7 V6 S3 g2.茶叶包敷眼
6 ~* e8 c7 O& [" [把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , O* k4 N3 h ~4 u
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3.土豆片敷眼 * s! S& I" U& P8 z4 s' {% p7 s: [7 Q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! a" G4 l1 H4 J0 z. b) y
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4.使用眼霜或眼膜
0 Y; i6 C$ q( z: h, a, ?现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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( `& H8 _8 |$ b3 d1 R4 P! v5.使用遮瑕产品 8 W% B2 q6 k: T' y7 e
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * a' ]. K8 `) h$ Z) f
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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3 e: p! E6 ^' o# o: L5 h) r鸡蛋银戒指转眼
+ O8 `* M- M& h7 Y1 G/ i将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 I, H, j: Q0 Q' q7 A& [4 E9 s( ], t
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 : J( v2 `3 C0 G( P7 z7 v
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
M0 I% Y' T- A" r) r4 T贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
9 N( v( r9 D) Z# b点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
' q9 `; j* w9 R( i1 k# Z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 M5 e4 i- [- s# ^) D贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 Q* C W$ Y4 s7 g
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & V$ h4 }0 T; k* T% Q& y
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苹果敷眼
, m! @! r/ O7 ?将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 P4 e% T5 y1 T5 W _
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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* Z$ D% X0 f9 J* K! h柿子敷眼
) Z4 [( H5 j+ M# j& [ W切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: q% W$ U; R( f4 {( w贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( y/ S2 b N# W1 y6 \" }
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 J2 K6 u0 B& @- c1 t! t1 s
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蜂粉蜂皇浆
% ]7 K$ R8 D: a, Z2 O7 H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
4 |7 q0 O; e% D! n' T& |' J( j点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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! c- K1 {9 X" I; a+ s饮食习惯去除黑眼圈 : ) s0 ]$ K; M# `9 z A* ~* O
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 v/ Y' n5 @5 O h" K% a* U$ s! u
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) H; A4 C: F2 k2 M: \
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 \' f/ }. _7 D& B. O- u _4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 C1 y' Z2 r' R& u! G5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 u0 s! w! e5 d( w! ^5 Z- Z0 ?9 D
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