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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( l( D. [" z) w) \- q
& e0 k. z5 _- r* c9 e/ i就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' m' A' t9 ^$ E9 y f' I9 Z& \" f
1.冰敷
2 s% E3 {7 f% K用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % h- s0 d0 [# I% Y* r
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2.茶叶包敷眼
, v& l9 U; d$ y0 b5 I7 n2 c把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / u* A% ?8 i, f, Z1 m
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3.土豆片敷眼 , h+ U/ A) A4 \9 u7 ^7 D
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ; G5 a0 m( N3 Y* @+ J( E8 t
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) ^6 ?. [* ~ p$ w5 h% ?! m
# g- i0 W5 _5 d- _9 v9 j- d: e5.使用遮瑕产品 - A) G0 M5 ~1 g$ H+ o
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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5 N5 {, |. Z+ {' A% d4 M" C& g另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 D4 H: w) l1 n6 f
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鸡蛋银戒指转眼 : B& k) H% n, D- t' p/ b' v
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - g; ^0 S5 ?9 F! n" E3 P
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 S7 l# q! V0 |/ d7 R
7 X9 R9 g% a2 f; s- m马蹄莲藕渣敷眼 ; ]* l5 I: O3 a. i1 G2 y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 {, |6 p$ @0 [贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 d& u5 K. e& ^ V* }
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 f( k6 j* \- N% M0 x. e
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土豆片敷眼
/ T0 ?2 s) ^* V5 m刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / A( R$ p1 E6 t4 T3 A8 D
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 j0 T/ D" C* e& E3 S
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 K. ~% W6 U3 O- h
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苹果敷眼 # @1 I8 i9 m3 o' e6 K( Q
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " e q, d# e: |) {
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 9 O, f `% D( n% J q) s- C6 N1 T, [6 u$ h
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
Z6 k( d: J4 A* E& |贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ Y0 _) j" z0 d# I* \: E9 V! x点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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. R& S& s+ X' H, I8 W2 |蜂粉蜂皇浆
# v. o2 G+ I3 x; g+ O- c/ [蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + P" j! V9 }# f' j! g4 s8 ]* T' m
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 t' J8 ~, k/ }8 _. q4 g
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饮食习惯去除黑眼圈 : ) n# [7 Y/ j7 g% f2 N& N3 L
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 t/ E8 L/ o% G9 K" b2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 O& E9 q' H# N( M1 |3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 k+ x4 E+ p9 \& u8 N" j
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 I% D4 F3 }5 |4 l9 G+ h, v
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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