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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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3 ~' |3 }4 a: ~" d就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 g. v5 `0 Z# b. U
1.冰敷
3 v$ M4 P- X7 H2 v4 G! x& J' i# m用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( p# N" m2 y3 i# s2 A6 G
+ P& C+ V$ W" m* ~$ x2.茶叶包敷眼 % J! D: u, z$ q" }- s: h+ I7 \6 y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# H& L- U% J9 C% y3.土豆片敷眼
! \: D1 t" a4 p' W( ~# c/ M9 J) y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
# ~% u9 \- X9 [- C; ]' E1 C现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 6 ?9 {# d2 T4 `1 j& E$ Z
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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+ G( q& s9 V- Y2 q. e: Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 }8 _7 t5 {& W) n. \+ Y
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鸡蛋银戒指转眼
: X- }0 _/ x `6 [5 A将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
- a }) ?# n9 S6 s& g* U- J0 I/ d点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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" z V Q8 j% n( [8 _9 v; [马蹄莲藕渣敷眼
- n# d" U# d0 u' [8 @$ V洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 D M8 t3 o% g( C8 S7 @
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 [" V l# C6 R$ u0 p
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * f+ U, ^7 B, ~- l+ N( A
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土豆片敷眼
+ d+ [/ H) C& P7 q4 ?刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 Y1 F( o1 L. t9 D1 K; n3 e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . K9 a& Z4 r& y/ i/ p8 M$ E
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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1 r3 n4 v: p) h苹果敷眼 % a y. O: P9 k$ p
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . }* P" G) G- M/ _& T# s' c
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; m) m0 U- H2 }$ u5 I5 e
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柿子敷眼 6 I. ^# {, \) B; U& j5 U( L( _
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 X" O/ F2 z5 y( k3 @2 t
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' z) D) G: T8 F3 h点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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9 b7 n4 E0 v/ V j蜂粉蜂皇浆 M" p- d a( y% n2 F/ x
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 f j% J9 K( v5 N点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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: O3 G3 v/ A8 @; ?0 y% L饮食习惯去除黑眼圈 : 5 t0 y! M9 ^: V% x! c
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 & V: q# ~' `! S, s8 i1 e& k) z) W2 a
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 r$ j7 h, F9 ]) k2 ?3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 S0 O' L* ]0 |* u4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( P* |7 q ?( A5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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