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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
$ s# m% b% b1 ?3 c; v/ C1.冰敷
$ w$ P. y2 e3 ]2 s5 G6 q7 y% p用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
0 H ~, O' p6 E1 B4 O+ a3 A: r把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
6 z+ O: B' y9 F1 [' M3 a/ \' B土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4 q3 h$ w j1 p+ d0 m4.使用眼霜或眼膜 3 Y8 h$ Q; g f1 U7 K
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5 k8 F! g8 M5 O1 }: K9 p) f! H' ]" t5.使用遮瑕产品
/ s4 U* f. A* p在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & w( ~. z2 D' w+ R
/ ]/ a1 L: G0 f+ p7 J$ s; c鸡蛋银戒指转眼 : o: v" ]% ` e+ y- X
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! j5 \; ]. W) |: c) [* R点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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" I8 [5 R: l+ w3 f$ G9 q! k Y7 Y) e马蹄莲藕渣敷眼
$ {3 \, Y6 q( m& V9 x7 M0 }: b8 x洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. F: `7 Y' j5 C; c贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 L& G% Y* { {点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 m F- e& ~: Q/ Z
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土豆片敷眼 * x7 u9 _& r2 E5 i/ E
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & |/ t" k' S+ J' }/ w
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , n, k9 h% P( J* A
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + P0 e ]( Z1 w
: k3 }& b6 d4 O+ N6 ?* E& f苹果敷眼 & c2 e7 u9 i1 P6 k' e
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 q) |8 q2 X T" j8 ?
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' ] M& E+ N8 F3 I" j1 U
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柿子敷眼 3 a+ Q9 L! \% z4 I+ z4 y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 R9 ?4 Z' q$ b4 Q4 H. [# B8 F3 A9 v9 _
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ I5 t0 B* j! Z0 k1 ~3 e4 U
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 d: x* D0 T1 M. n, v% o* ]9 f( [
( c3 m' m. p7 g' }蜂粉蜂皇浆
0 B1 z. o, q5 f3 R5 d: f: W蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; a$ g" p7 |, {2 Z6 r6 k) f6 W( H7 ?
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
$ [3 ~: S3 [7 J4 l ?1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 & L2 V0 v5 q* Q! r- i5 j% g7 `
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ d: y( n) r n# k9 v$ _) Z3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 3 N3 e/ C) g8 x
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" R' b( s& E9 J, c/ C5 U5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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