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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! L( E) c9 u# h# J; I* l3 ~
3 D' c7 t6 R6 S) a就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & r E" y. Y4 V5 a. d0 y
1.冰敷
, Z3 ^6 K4 W: f用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ! j3 N! h5 r- z2 c: ~1 `
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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1 Y; Z3 l$ X3 s/ d* j& L/ ^3.土豆片敷眼
: Z3 m% C; U5 W土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 n+ M/ \/ N2 z5 }1 e( J
; j p( i* d; Y) |% o4.使用眼霜或眼膜
2 z1 }4 o( t1 l! l现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
" R) f* q0 ~' [4 U9 j) J2 L2 k9 f在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ x5 U# l$ a# Y. }( B
5 k( j9 r1 f. @6 y另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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! {& J, b" ~+ i; E' A& W鸡蛋银戒指转眼 ; O5 W# o7 Y% z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ _0 t( J: ?, y) _4 S点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
$ W. X7 A y5 }1 \8 O洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 w' j! O" G. Y# x贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 X \1 n. m7 E& s, D
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 / J/ p& c* `: b9 z) X
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 B8 q. O1 d$ p" D# |! h+ q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 u, _$ B) @6 K( ^6 l
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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) C4 M ^9 E& |5 O" H苹果敷眼 5 V0 x) B5 T' F$ L- U
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; O. \, }/ a0 o
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( d9 Z* y O- Y8 ~
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柿子敷眼 * q4 y9 f# m+ c6 m5 F5 |; V
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & @& s$ w$ Z5 G& o
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; p6 Y1 ?+ N( r0 @4 Z" I点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ' X7 ]0 g8 x% x
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 k6 }# E# D1 ?; f点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , x, \$ U% ^$ O' W
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饮食习惯去除黑眼圈 :
1 L! [9 C3 H! d1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( p" }; r+ i. E( b& E/ U
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( m- T0 ~2 U- c) `3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( n# ~9 `4 F# U1 ^: Y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , `( w e- A( _( c. l
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 A0 r# x3 c% o- O
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