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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 j$ G( @* a& i- h
1.冰敷 7 R& n. r0 O; o$ y, g
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 * G/ W [3 G8 v- m# Q
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
8 m& C2 H; J/ i# z3 D土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 1 x) a( a5 w4 ^) v. w8 q( a* G
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4.使用眼霜或眼膜 / O! e8 @: r$ k$ ?
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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& k. a- F& L1 V" ?5.使用遮瑕产品
6 N, I, S' L" C( k7 h1 f7 |在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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& {6 j) H7 Q1 x ?, u/ j: N另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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; u: o. K" B% ~3 f9 X+ S* j2 D1 @" A鸡蛋银戒指转眼
5 t3 c, Q q% P# K将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; ?4 T9 X( p t3 d' i/ _点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . D4 {3 D% p& [3 E2 W" e
! ^8 i; h/ Y, k8 }: P马蹄莲藕渣敷眼
' g1 [- Q5 _8 m X/ k洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: }3 O3 e6 R6 `2 A" ~贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( d- f8 R5 j7 T9 G2 K/ E
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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% I5 c0 r3 P% O. {% Q; w5 ?* g% l土豆片敷眼 6 ]" o1 @7 g' F# [! D& v
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ) E0 A4 L, ^! u/ L
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . ?% z( F0 X* Q1 ]
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
7 ]0 ^# h2 G2 G5 ~- c将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % ^& Q, i' C+ G7 A) C' Q/ R
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * r {) D/ ^) A" y0 f
* x# }7 [, P+ c- P: [" h% V& J柿子敷眼
# d( l* p% R! p1 g$ z( Y0 a切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) a2 `" J5 Z3 i" Y! q8 k. X0 i4 Z2 d
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 3 P* H4 t2 C7 t# b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
7 y3 Z& P9 R0 h: I: \蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : v, [3 D* _: [
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 f+ P0 r) D5 A5 J
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饮食习惯去除黑眼圈 : / u3 v. R% s1 X3 \! t. r" g
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 B" U) [! e5 I4 r2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- X7 g$ l1 S1 N4 A- N$ Y& C3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; x) u; q- P- _- u9 u% V4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! _3 \/ y" `5 H# d8 N. k
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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