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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 w- ~. s9 U( }0 |7 `1.冰敷 3 v1 q. D! V# ~
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 P- U. H5 G" O; X+ T6 W
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2.茶叶包敷眼 1 U# U; |/ c+ S( @# R% b0 t
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 " n3 j! L7 l0 l& k
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; q: _3 W2 m* k" f5 F! s: O
, Z; o& A6 Z. [$ m( ?% d& `4.使用眼霜或眼膜
: ]: q7 V1 e$ U7 b$ `; s5 T现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % D, @0 U; m5 R$ J' g6 K
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5.使用遮瑕产品
' E: D0 I' P$ G$ F4 F8 c在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - D/ E, d+ I1 z6 c
0 h& F- @( g3 t! `7 C( Z1 E另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ [) j, ~( Y! _; {- f- a3 k
" G1 M4 P6 e2 h# \: Z% [6 D鸡蛋银戒指转眼
4 k9 n- d. c' H o0 {将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % l0 X5 y7 O* B5 z: s( J- l; j
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 1 { j. N* m% `( [4 ?, [3 A8 O
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
' P$ G3 i7 y; |) R' o贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / D9 A) k5 Y" @- L
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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" \1 t, Y" B( X, N土豆片敷眼
4 {. t, G1 B* D4 E& f1 q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ) d M, @& ~0 Q; ~: z/ o
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
7 ?% ^9 u5 U0 u: U点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & e% f3 \( l3 Y7 m
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苹果敷眼 / x$ g) w1 H- B9 y* O p
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) d: j" t- E( S/ Q. @9 w/ M贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ F7 `2 E7 E; q7 E- J+ X7 s
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柿子敷眼
5 C; X, q* ?% `) j: ~+ u切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 L/ s, m6 M$ g" c贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. m! L( s( \( B5 V点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 d: S1 j ^3 S' H
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 H$ a$ m- q( D! J3 D
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : - u$ r# _& J- F9 E; |) G
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 & W) \! G0 E1 M7 L0 N, L5 u
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# H% R8 [6 B/ f1 h1 I& j3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! O7 S- p0 S. H9 [! f
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 L# }& {# Z' ~$ C! G0 k% d5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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