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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& \& o0 c/ m! k, v) [
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
1 w! w2 r/ w; @3 T7 F3 V$ I! `1.冰敷
0 ?2 B# G5 d! E/ v% X用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 5 E! V8 K0 m+ O4 ^8 T, a6 j& D
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# G$ N! L- e+ e3.土豆片敷眼 3 Y; w( o& W- q+ {- t& _4 S
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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7 O. F( M0 s% ?4.使用眼霜或眼膜
0 m* s5 g7 b2 C2 \5 N7 y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , w+ a" M6 e! Y5 I5 y+ T
0 s; z5 \4 R7 _; K. Q2 b5.使用遮瑕产品
$ f9 V2 P4 r# w3 |- f6 c在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 X2 h' M+ i; z1 B0 p
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # r/ z+ K& ^2 H9 U
& l3 w$ C4 x/ b/ F8 Z鸡蛋银戒指转眼 ) `. z" n! N' @* l( f' r8 R8 g
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
p1 X, g: r3 w( @' \% b- Z9 }点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' U$ H0 S N9 i& e3 R0 V' U
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马蹄莲藕渣敷眼
( z! F4 k* A# K洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : }2 X9 r! Z2 @" |
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
9 l* L$ h: O! _2 W5 {点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ q0 `/ n9 V3 ]( E) ?
% D9 `& _/ B: L( Z& z# g: h土豆片敷眼
, A% o& g- h5 Z1 {1 ?刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : u" `3 G0 h+ ^* z. B* O
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : {+ C5 E) F! a8 [/ j
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ( |1 R: E& g) l4 z, `" T
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
8 \5 v. \5 A/ [4 |7 V q' f% K贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
+ w- J" n- U' D; U, @3 v切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: u* {" r: [3 U" j9 V" P贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* b* _& C9 h- w6 I4 H$ f* O+ c点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * s# z; i4 g/ r- s
9 w. p3 J- g$ B蜂粉蜂皇浆 0 t6 I: Z1 U U% U j; @
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 \, h: n/ K }" a8 v- O& x
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + a$ s- f+ w; i( Q: j$ ]& X, c
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饮食习惯去除黑眼圈 : / n5 ^ G* S' ^; P4 ?
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, q; @" s+ Q+ F6 U' e4 b2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
6 |: Q7 h6 G5 M1 S3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; ~- C$ i. K/ r# L% h- \
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" C. J3 z O4 Q) c% J9 g/ g5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 L2 R0 r* X% O0 {4 q6 h* T4 s8 e
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