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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ [5 ]- Q1 q* R9 p; x$ S0 i2 H
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 T6 J+ T1 ?# s2 h2 p( A- ~1.冰敷
/ ~+ f, Q$ Q! H( f/ M9 t _1 y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
8 e# W; W t$ R1 U+ P% |/ a9 I6 V, i/ k把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 _: f6 l2 W4 z' b; o* G
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3.土豆片敷眼 8 R X/ ^, J4 j+ `7 U7 U
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
( C/ m2 T6 X# f现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 Z3 ^: B. C: B) N& a$ Z2 t
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5.使用遮瑕产品
4 q4 @, `0 l- n3 e3 y3 F' i在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 @- f! n, e# g0 }7 \) Q3 b
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 P* W9 T) I/ \0 h! e5 ]7 V& o" p
1 A& i' W5 [$ [" p鸡蛋银戒指转眼
; a% o# e- ^7 u% w3 U. c" O将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; `! }' G5 ]( S7 p点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
# |- U f7 R. ]5 C洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" ?$ L# K) u% b贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . b6 ^# _. u- A& l0 V% ~3 n# d$ N+ C
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
* T" q4 u3 v3 D6 S9 @刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: s8 c* N. B5 E贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 B1 P+ u$ ?( F# ~$ _点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 w4 H" {, C0 o
: r! X9 T( ]" a0 H5 t6 A: A苹果敷眼 ; g6 y( {6 a7 w
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . J4 I6 ]8 m3 B R
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ w6 n2 u1 D7 Q, @% d- w: x. ?
' V% {! d! n, W+ H7 H( l) M柿子敷眼
: W! [. g# z, M1 H* ?7 l切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' V! |- e6 ~, b2 F7 m
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ G7 W4 ]! Y9 h d! {点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; x# d* o: ?7 [8 i
2 H" V b v. k: X5 Y, w# v蜂粉蜂皇浆 2 i# `) ~$ ^3 D, F4 {
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( y) B! g6 r. {4 g0 t7 x# F+ }
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " g* b7 v% k' ?3 z1 ~4 K8 P
# L8 D: ~- P) n" }+ ?1 t: h饮食习惯去除黑眼圈 : + C/ }4 ^9 o P% b
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) L6 D# e/ j3 I; U* g5 W" a Y# c2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 x2 v, M3 n" h0 Z2 r) J- T! ?3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! i9 {5 e. N7 T
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 S+ s9 A8 b9 U& r( Y+ ?& p9 H+ ]5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . r* M, |2 m" m- n1 M- J
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