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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!0 e, x$ ?  w6 f7 R9 s# e, h

6 f, c; V& x/ _) a0 s# d4 v
& J3 I$ {0 ?" d- l& Z! [3 X2 D1 L$ a! P3 a6 a5 |1 S
* P. B& ^. _9 M3 Z& \, B( w9 e
      一、 外因造成的斑点:
# ~7 S. k. ], b0 Y3 R7 E
6 s# C: @3 J, n: b/ L. X" z6 ^  外因指紫外线或外伤等。
8 }9 {/ ^/ \' r' N6 F( F  晒斑--
& w2 `( [. K' B  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。# o4 j5 p2 N0 U3 y" h

" Q! ~3 m, u$ K% Z$ Q, K祛斑对策:- N8 n; Q# y+ D! Q; |

$ q9 o$ `( i# T内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
3 |+ b; V- n' y& o! w# o9 e$ z% T维生素C
  j/ e, r$ Q; ^$ `2 L维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
3 W$ I3 Y  \8 m4 a% D. N维生素E
) ^% W; u" k! r! s$ h  v( X维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
5 V  I, E1 l+ W& O) J; B防晒
6 R: i/ ]) |% W全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。) o1 b0 G+ n' ]5 A5 U0 ~1 b. y

* h1 Y5 q7 W0 f& m二、内因造成的面部斑点:
" q; y$ a1 Q2 m  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。; P7 ]  r# y6 x; L. V: K
  雀斑--' X1 s+ A/ r9 u. p% I
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。9 k/ ^  P4 [1 B. a
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。: }, b/ L$ }) t) A. d  Y+ g/ [4 Q
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。2 {6 ?1 x8 M" [1 Y( L8 D
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
/ Z- m& V$ w! S& t* M' d* U) `$ w* r  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
6 F% n; c% W9 n: r: t# y  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
: c+ F4 {/ t5 D4 |% c0 s 祛斑对策:, D+ Z- Q$ V3 ^; q
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
8 T* S: A( Z8 e/ Y1 L6 H* S" q  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。/ k8 y: r6 h+ \
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
0 Y4 R. y, z3 t) x  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。9 |9 O# M' Z' I0 r. w
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。! O8 d- {1 ?0 d! A2 u$ M
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
8 Y5 G, Q2 V) K7 R  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
0 P! x" G7 V; o1 N7 a* U  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
* n* _/ |3 B( W' `祛斑对策:5 v3 G7 X+ c  Y% {5 [

- M0 ~# \4 O# o' _$ a- f        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 # B! z3 t0 Y+ B  l; X
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3 l7 t5 u/ B# R) N3 A/ u4 [7 o  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 & U' k% @/ b8 V' L. B3 D5 x2 L1 m
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ! p, h; l3 I( ^5 ]4 G
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ' Z- c) \, `4 P
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
4 s5 g. z' H2 [7 l$ h" H# T0 d+ P         7.和牛奶白斑--
- l9 g  T5 p, q: m, a, t: p! `  1. 又称“白癜风”。
+ O0 j5 Y2 M4 n8 o5 Z' d, }  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
! y( M1 R0 _5 W) S! n6 J$ I% b  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。* k5 w$ \/ P3 _- e* Y0 r5 F
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。+ |5 B2 o- n# V# B
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。, o1 P& s! `( Y0 i6 I9 K% q
  对策:% O: E9 c3 h7 t
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
! w- M0 m( g! L# Z, E9 x& k
1 s; g/ m6 a( F" A8 y1 k( a% f经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。5 \" X' B- \2 {* \8 b+ `0 I$ Q7 F
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--1 c2 F1 v7 Z9 e- {; o; J9 |/ y
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
) ~& X, a; k+ x1 d# P+ G, c  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。9 \9 ]# s8 x/ R* p9 l9 z
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
' C- N. r/ a% v! p; g3 H  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。. i. q0 r3 d8 T* Z+ Q7 j) T% }
 对策:: ^3 O+ l5 m9 T: T7 V

( M: g9 }. f- L: ^0 Q  L" m& N上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
9 Y4 F3 b$ N: D1 y: ~  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。! S+ O1 v( ?' v8 `" Y& a$ I. y$ f

- ?9 \% o8 |, U7 D9 E' A对策:$ v4 m1 l5 X' ^# X3 b

: i( P% b+ {2 `' ?0 X6 ]: {. Z( l一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
4 @6 [( d5 Y. e7 A" u  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
2 c' U6 A. w( K2 Y' z' T( L& y  1、洗浴
5 M8 h: A2 E5 j% y0 {% Y% j  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
: W8 n  i+ Q- j/ y3 u& [  2、外涂
5 C* V& A# ?9 C6 A  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
5 L. K% `% j* Z- |0 m5 O  3、口服8 p4 B% M# ?* x1 P) G* ?3 F% P
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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