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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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. Z6 a- m4 k1 B0 o/ h      一、 外因造成的斑点:1 `+ C$ S& V: W9 e
; r7 J$ A) g) m; K! n$ m
  外因指紫外线或外伤等。
1 F8 S: [  n+ f4 t% J5 k  晒斑--
' {4 ~- [7 J- s% z4 {( `; v  m  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。! J- W* \1 ~6 P3 ]
4 n, j  R7 e1 @) n
祛斑对策:
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$ D4 w% g' r) }  J! ?内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 2 W( A8 c3 {, m2 k* Q
维生素C 1 Q* b  C+ R! _6 w+ s, }/ ~2 h5 L. n
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 5 j9 r8 Q& D# g) \" k
维生素E   f9 M: H7 c2 h% D( I
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 # z. u1 I# i4 R/ N  s
防晒   i1 U8 W8 v" U' H# w# F+ i8 i
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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3 i& r% m3 I  L4 O* w! F# O二、内因造成的面部斑点:9 h0 l$ ]3 c* j4 |0 p) l  m9 m
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。8 N5 [  A+ B. m, W' J- y
  雀斑--
4 J4 w4 x0 s6 z& N  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
6 K$ R* @, @2 K) T  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
+ ?- D- ~* ^4 X' q; @1 L  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。0 Q# ]' @$ V1 O  p: N7 `: S* X
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。! O  K/ C2 Y5 l$ A6 D
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
5 l- Q- \4 H. s- o( ~' T  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。- o) s2 Y$ ~- s9 o8 i8 {
 祛斑对策:
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; n; {5 }+ Z" G    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. , e0 `1 t/ |: ]. ~! j& {3 r$ V* |

# j! i8 Q* c0 B6 A' S( j1 ^/ T黄褐斑--+ v" M) t: C# {- s1 h# p3 j8 ?
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。$ y' W) p0 M$ S- A' K6 c# v+ Z+ f
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
3 p, W: ?, i$ u; m2 B$ w# P  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。. x7 [0 `# w( i. L0 G
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
+ I9 L6 _" L; Z" j% S) l% B  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。4 m. s' P2 R6 v2 q
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
& n/ {9 ?! g3 z& }' Z- P  T  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
8 m+ h5 w9 F0 h. \. M祛斑对策:# [. a7 m2 a+ l0 b5 g% v" U% P

" D4 E2 m' Q9 u        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ' _$ L' v- N- I7 [, e" D) v* L% g
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
/ r" t; J# i: C8 J3 z% K  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 9 m9 }3 w- `( E$ l4 z7 V+ ^
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
0 t0 R3 V- B0 O0 u6 b6 p; J5 m  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 % F4 ]0 w' _( V1 o" j4 R
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
5 c+ z! J9 n$ P& |1 a- N6 M         7.和牛奶白斑--
/ p# D. E: Z* @8 S. f  1. 又称“白癜风”。+ |) F! t2 [# J5 O+ J
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。% D! W3 V6 \0 k. X3 P
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。# _! Z) Y2 o& c/ g  _7 |
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。/ L% P/ W$ a; O" i
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
9 S7 J( R1 |" S7 Z) N  对策:  U" d# x. P2 Y# q. ~* O9 a

+ V# s) `% T8 X% U5 F3 _  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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9 {2 p7 R- t: C7 L8 Y' W经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。) v3 @. S/ M# y& a2 D  k! N+ f7 C4 Z
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. " I" D" h& _" M. {2 n: w

$ J. x6 W( y" Q+ }老年斑--
/ N  m/ L2 [" u& Y2 R1 N) ]; H2 x  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。% R7 T2 A2 M3 i0 x! a6 p
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。- {+ v4 V( O$ N3 k4 g1 z* ]' u
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
; \! i  [% M6 }$ }9 Q3 {3 s  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
! G8 p1 W8 ~+ d- [! [ 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。( X" d$ V& {! d2 H9 e$ ~
0 U  z( G2 p3 D4 A3 I
汗斑--
- f. C; F) \# x1 ]. Y0 f1 t1 z5 U  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
1 m* a0 s) }, W  H; C1 e9 m; ]5 O& M0 t0 E( Y+ j
对策:
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1 m; E* m0 V" t! O一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
2 T9 }" Z0 }' L/ t7 L+ n  E  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。6 f) X8 p4 e; V$ h* s
  1、洗浴$ j4 Z3 s3 ~) ]6 H8 j+ E
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
$ h) e# @6 F( {- S* m+ X  2、外涂
5 I  R% f0 A0 Y9 t  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。5 h8 N! m$ G3 ^$ [/ Z! e8 A( ?
  3、口服
2 ~( N( `- ?! C  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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