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生脉补气茶( \: R( b# o: d( n2 \9 ]
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
5 N" e- k' i( g3 Q9 o( P/ d 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
8 R& O: R- g: ~7 I2 i5 {, V/ n6 K 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 $ ?9 a# g: p' @
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疏肝逍遥茶
0 d R& s. x# D 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。0 {' {% k% p/ @* `! ?3 M) w
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , L2 ?( ~5 m! P
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶! B2 @6 H6 m) Q2 a* p
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 , I+ D# T* l8 C2 M
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 " T w' f/ P0 k4 `) y+ t
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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" ]" |9 I2 B8 w( M* x! F- y 补肾益阳茶
0 z I- c- @, w 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
" P3 y, a" {& b5 R' P: g( a 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
6 D6 n S9 [6 S" U8 G! J" o 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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