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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
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0 G |! A3 i3 l材料就是:; K* p* X' G( L3 b
/ f7 Y) w. V' B雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。$ K7 c) f) i6 T1 L: l$ y. f5 v
5 x0 N! c2 C% |. k, s: s$ }$ P大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...* D. Z/ \, t& l8 e) v" e
/ @0 J: P! q, A2 q8 D) I2 F( O如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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3 |* V3 y5 c. T; d# E; b, B百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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