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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 : T2 U( g. z% ~. c

9 l' C3 b( z9 P; w0 @  n孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。$ F% R# a- Y8 g  P% Y2 U# r4 ?

* y0 K6 N; c1 O3 v* x# }7 b2 ~! ]5月15日。2 Z3 [' j. W! T% j# |  O
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
0 s/ u1 [& K2 u! N8 y$ ?/ j核桃面包(采蝶轩买的),
, C1 B+ C4 d4 b! N% ?: K/ b9 v牛奶。

$ H& n% Y3 G) n6 z/ f
) q* L7 i; s9 ^0 `! O3 ~. H, {/ X1 J4 e: S4 `( n1 d& V' b

/ O3 u7 O# ^* f/ f- l7 f
6 O) j  B3 t9 Z
. [1 A- w3 u! H  J" N
$ ]/ J+ W) u! b
, m4 c$ ?( [7 B& P2 Z* Z3 v+ [7 P
! B0 W, u7 l2 ]  F: a( S/ {  m- C3 e6 Z3 ]2 X- c: t! k8 Z
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 $ |" Y- }! L2 o( C, d

, P' ^  m; P  h' x5月16日早餐:: _7 _. F4 ]! i; ~
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。! B, t6 m7 R8 Q, @0 ^# W5 X" n7 X
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

7 E8 t* |2 J& x2 r
0 Z$ `  y& l6 k: D' k' `; x
* T$ V2 \4 D, H8 W1 a; K
" V# H; B! u$ m/ s  g7 B; P$ U; s) s9 ~' |  S8 B5 d1 P. a0 Q
9 V0 i- A3 Z1 @$ ]8 G, m$ F/ ^' T

( D5 [3 m" _$ [& O
2 w3 g$ ~( |- g7 ?" `

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 & ?- l& a* P0 E& h* x
% R7 O9 c4 F3 V& A9 g, [! y
2014年5月17日早餐. k; K+ V2 N& a8 Q9 U* [
8 a" t' P$ _7 |. @) \
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
9 n; ~8 ]- [# n* L, D3 t  O2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
$ Y1 i9 b! L4 ^  u$ g' r7 E! X8 n3. 豆浆,现磨。。* e% _, I, k/ N. G

( u5 j; c/ M' U$ G+ U- B1 V( ?5 P
) r  a' U# x8 Q- m8 Q! v( _; p' @
' i; S5 K7 x- X& a; E2 r! d$ \( X
5 Q( w( V8 I+ Z7 u) t* d4 ^/ p1 y6 p" f! Y" B* X

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 + K8 v/ W  S1 S) E  f& B; k- e4 [* a
: w, P; q5 b. |( r6 ~! \8 C; H, ]
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。0 X2 b/ a/ p$ J% V
9 Q$ _$ l% k8 I# K  B' t
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。7 A6 B  M& o, g* ^% Z+ Y
玉米: 超市买的。' S) m+ A0 X" Z6 V; @- Q" y$ d: Z
煎蛋。

4 M1 i' z8 @( o+ C; W4 ~* D. @3 p# y! e  R3 K0 W$ k
3 N$ {9 q. ?( a, }6 w
8 ]2 v! U/ c8 k% C1 }
* x- k. c. l2 `  ]

+ d. L. h3 {% D* @0 F; I  `
. @/ e' V+ C# a, M/ z4 f- q8 v; H/ G8 L* v0 d5 e; ~2 y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 0 A0 R0 W7 F: g8 x
4 d: r: Y- o6 p: ?* X$ E
5月19日早餐" X0 E7 K6 a+ n

: @4 Q+ ?# F4 O& M9 o( Y) O八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
* y) X, j4 a$ v1 k3 B( e鸡蛋
! W$ v  T; t+ G' c& q粽子:蛋糕店买的

) q8 {8 W- _4 b9 V0 F- I: _$ T+ n# y7 h: ~2 P1 V& o

' ?4 y. L! Z; [  w: ]  }3 g
2 R; r( E% [- V# i8 N, Q1 z( p& @
. F8 h3 q. @9 A" W
3 ~0 ]+ D( K+ C
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
/ ]( n  ]* V$ p0 k6 `7 x" H# J+ W/ T  L3 W/ O2 m+ |$ h1 f( g
5月20日早晨记录
) S7 y4 Y5 o: O( ^) b昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
9 o$ I; r+ v% r! H/ p
& d7 _, y* Q: H3 l- e  C辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。% D) b; f0 z4 X5 ]7 R) G
煎馒头:放盐水里沾一下. m* E6 {# U! }5 f1 I/ J9 s# o
鸡蛋

5 m- ~" t+ C& _* ^. ?9 O* V, G9 Z2 z6 n5 W3 Z3 `

3 I3 a, i& {9 {3 p' \
4 @& _/ r: g4 Q. Q. t3 L* G: x9 J, K2 S# L. [( U4 ]- P8 H4 \9 p
3 Q  A4 q& o' M  K8 U( A: o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
2 a' {% R. _! s" q; ^7 O7 N* n% x) S8 m5 }6 W% E' c, U, u7 O* z
5月21日早餐记录
7 B/ a4 E! t. v' c8 x% ]: f# F
7 R2 e0 ^: C. I2 Z馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
7 U. y8 W% o8 a9 A, ]* X稀饭
- W/ K. j3 V$ M) V2 c9 m: c鸡蛋
# g$ H6 x% O( D: D8 P9 F
' c' d4 S+ U! \; I( w  [
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
* d. m7 [3 d5 a3 Q
$ I5 `  n0 w. L: \( J9 Q, ~+ v

7 N' a' o7 A7 B! ^5 L1 b0 k% L& I! M" C* a
- ?8 ]0 F- C/ j
1 K6 g7 b& c. N: s* D& \+ g+ x4 B! i- T
/ H% I! F2 G* a( L* k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 6 d) h5 h% m; N9 s7 r( |1 H

) ^+ k: ]" h  L: I2 b

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
8 s7 \; J; m/ x1 k) h4 p4 K6 M
0 a/ n, r" R" D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
1 E( C7 \9 a0 V# w" T1 ^& q+ S! E' q" C9 k- E( F- Y

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