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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
6 ~2 F  h( l  M" h6 k" n
6 m1 }$ N+ {3 D* B$ j孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
3 ?. f* d$ A' S( `' W1 c
* M- o2 U% c2 ?5月15日。
, l; q$ N$ y! _" h% B' W& p牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)/ Y! b& A! _* }: Q3 l1 N" ^- x
核桃面包(采蝶轩买的),
/ `5 t1 n8 J: a1 ~# E) [5 f! ]" B牛奶。
. b9 j$ ~+ i0 j# u1 m

7 b2 K- ]0 i8 ~7 j9 |- w% j
7 O; K; F$ d2 ?& ^9 T' F2 g
. O; W" n8 T& b8 u0 {6 c$ t
) M2 B4 |5 g! q3 W9 z8 _6 |8 s0 E5 B. ?# @$ F/ w

$ j! P. a6 R5 f/ m4 \  A. V: ~- x; H9 |  k

8 M$ g0 S4 K: ~1 X6 k5 q
! a( A: D: w( k, ^% N! @
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
8 Y/ K9 S* _2 n4 u' L" K
1 _! H4 `$ @& a  J7 K6 o5月16日早餐:- W7 N5 m% E, x( T) e: T+ G  P
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。# R4 N3 C, s0 H1 C0 W$ [0 o- ]/ t
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
1 _/ ?) E  @1 }5 z8 h0 ]0 V* T

# S6 v9 `4 f9 b  K  F  ?7 p
9 {6 D, R9 a. J* y9 ?& A4 _1 N1 M9 P

+ O; a" c: z+ S4 w; q' V# L; u- B# z) P/ [- R. o+ E
  h7 f; t- z# k1 [* F
9 q3 |; I, w& P3 U% x

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 # y$ `$ V) ^- H0 T2 R0 N6 Z2 l

& g  N, d# F; l* |& v" a2014年5月17日早餐: A  O, D3 p( n1 i1 y

3 V$ D7 u& g6 z; v% w1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,! f  C% t! r8 z! }5 ]
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
9 }( `, a5 {# J+ T, F1 R3. 豆浆,现磨。。
' _- O1 Z+ f% q+ d
+ h5 X7 x% k) s, G
- I* f5 P$ h4 h3 M9 O

( ?/ X+ N" F& }1 z& O- l# Y4 b4 L" Y" |% k0 m
2 A1 O6 K6 O8 W, u4 o" S1 f- q" g: }

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
$ }( {# v7 @9 Y, A( C$ T' U, Q% ?
$ l1 j, D! B+ j" w1 J; x* F4 H5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。& T, ^# `$ t! H, [
% c; z- u1 H' |' [; p) d1 v
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。5 S4 M( p7 ]) T+ h: M+ U
玉米: 超市买的。
7 e3 _/ i2 r" \/ m0 N煎蛋。

: x% m) {* q1 a# X2 i
- D; `( i1 S- }4 B0 U& A* B7 N
( E! s6 O- W$ ?0 @0 B6 |$ `8 N6 O4 u4 a" a$ ]5 k; K

& v6 i  X- S7 z8 B" [) T
. E3 w3 i! x* `' K9 X9 G3 e# b( Y& f/ d; m/ t% M
2 r: ^* H3 B( f$ Q7 L4 }' _0 U% q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
+ y2 |. l3 b1 i& ?! _: \# D/ r* l4 i6 l' x$ t
5月19日早餐
3 ?5 m0 v; Z4 P  v0 ]6 h% d
9 W( p$ w. a% l/ y八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。. E1 @% {- S0 x2 C9 z
鸡蛋& x; v& ]% u( F+ @/ v
粽子:蛋糕店买的
+ H3 S2 D& @" ]4 n# Q( n+ H  ?
: P# e4 M/ q2 S5 }. }" V9 ^- M; a# S

  i- c3 m  i0 u) W1 t$ W# c- J0 ^8 ]; x# a( O4 \: S

9 C! y( c6 N9 E0 @% f- R$ f! y+ [; B; W& n. Q2 ]& y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ) W! Q% Z3 [' w, Y  l
( }7 |* d; K3 U6 V* n
5月20日早晨记录
# x7 t/ B- \. d5 T  ]7 k昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
% t& o8 [! x/ W6 j& A2 H  T1 D! L- L% V8 u& X
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
8 n7 P3 c2 S) X9 G7 @, [+ Q8 ]煎馒头:放盐水里沾一下
" U& x3 t1 F- \2 A! q+ p- x鸡蛋
, C  b3 O+ c# W

  V( W  ]; p( `* x% ~" `+ a' v. |( I  N( a  D  z& D4 s% X# g- ~
: y4 E& z9 N1 j. [
/ _: b! N+ K' Q) D; N8 q

$ F- U! \! `3 d5 C9 r) D4 C8 B# F5 `

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 8 G3 p+ ^/ S# U0 |0 h
4 H7 b. y( \$ f& j5 A; h  a: o
5月21日早餐记录
2 k6 Q5 }9 X  {9 s
) O' k. w( l2 j+ H8 `' y# m& B馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
! k3 D: I/ j8 m: L稀饭
; r* u" e0 Y1 y  l* A鸡蛋
3 P9 h8 h8 B8 \. ?
9 v: s7 r' f9 _7 ?2 n$ B% ~) h
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
3 O! R$ e/ c" W4 [6 |! ?; l# h: @

: Y# c. `  s; }, l! f: [5 d
0 }8 f; f4 o  o- W/ f3 G
$ D* {7 j  t" V. K6 r8 E$ A1 [8 b3 s# v+ x, Q
8 S( c- H1 ^1 _# s

3 X: z9 W& m" n1 Z, p0 N+ l" ~1 t
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
- G9 Q, D- Q' g) i8 X( s1 m0 T8 k1 b
2 ?. [9 J# [4 V, K

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
/ _, m* }5 S" {& P& z* s# z! Y9 ~0 _: y# a9 s6 N9 [- U- S

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
- a6 Y% U& f3 ]! D+ x* w1 j: k( ?- N. u  Q

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