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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
# M+ z1 Q" ]" u9 J2 l% H+ b$ f% B+ d6 O- w% M
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
1 c; q) M; D$ ]# F% z
7 u' F% L* C7 P0 N5月15日。
3 [3 H2 p7 N4 a牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)5 j( Z- `+ h% ^" Q2 U6 A. p
核桃面包(采蝶轩买的),7 T) P; R: |8 g' K$ c$ l
牛奶。

7 a& X; R6 R* j
0 C  o3 K1 z! e! G
7 o/ Z' z# S! U
+ g( }- _: N! H. i9 F8 X3 Q! g5 T
6 F  T% i/ u& l) Y* K) `- w+ v5 K7 N; u: q( n

: a  l9 w5 F; a' G& H0 j  B
$ A0 y0 ?# w" J- E4 i6 y6 N1 w% @& N' a% c6 I
: w( }) M( o/ Q8 s1 [7 v5 |0 ~' }1 K" I
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 - L. R2 t( r$ N; P4 @1 F
7 A/ x9 `0 v% r
5月16日早餐:; U2 }: F0 o9 `* I5 C# m, x
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
+ d' Y3 d. s) x+ c2 r8 \( V+ H面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
, r9 m3 J# ^; B

+ x0 a  K; J5 U8 }6 t* `
  \; k4 j4 `: B. r! y! q0 P: A8 a" y% L

! B9 Z! u" C1 M+ L5 ^4 n  h
4 v% p# Q  j+ P! W: g) [* r
. |0 f2 {& z0 [4 K; x! G
9 c5 |7 x: n- a& J7 V% p

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
2 m7 _; m# ]# ^4 i8 {" g- |+ D# H+ \+ `
2014年5月17日早餐' ]/ [7 t8 [& Z9 ^, e1 z4 E

5 i: `% I% l: H1 ~0 T% E1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,) c4 o+ D9 {- c4 E" n8 i3 ]5 S
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。  y8 ~( p& J) ~5 Q2 a) m8 w
3. 豆浆,现磨。。0 F6 @" H* ~( H6 [( g+ h' i4 t

$ G4 P! U, P) v- c# Q; Y$ c6 Y3 F; h) K! F, c
: a/ E* H; x% C4 ^+ [% @

9 ~6 p% V0 l0 D3 c6 ^/ J1 q/ e* Z8 }1 B/ x$ \& }( G

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
2 g$ h/ O. p% W- Z* U. b
$ K5 u* R+ O9 b* Y1 e4 ?7 d5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
+ Y' t7 ?/ _; @7 n4 C; [* x6 w8 i; k0 U5 C
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。% ]/ ^- u" c. v0 D% a) I
玉米: 超市买的。
" e7 P$ `- G4 W; Z  W煎蛋。
1 z3 u: a  f* {
) W3 b" k3 w* p7 V' S& D4 r$ s
8 z8 p6 b+ N! l

# f8 o3 y/ \; V* E) O8 `* C3 a2 m: [

( y1 b. o* g# M. T2 P% [0 h" U8 n2 _7 o( n7 X
4 [; g( K8 k' \1 \# f9 ?; {8 {
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
  H8 _7 F1 K$ m% }" R. F1 f, X/ e9 I. f  f( W; P
5月19日早餐
( l7 j2 b% U! T- |- @$ h
' E' w, A. l" _" ?) A% V: o! ]) ^4 ~八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
. K% j6 I* L5 V8 v/ m. R鸡蛋
+ i3 O' {6 e& M: X粽子:蛋糕店买的
# T  L! D3 b/ }5 g- u

: M( S3 c0 R9 z, E- v! l; S! Y
4 ~: @$ f! ]. c2 w* {. [7 p" W$ O8 g# o

  F' t% o$ J) z. S1 M+ @! H' U
4 N9 _, s! G. c0 X0 z  u
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 4 j% B; D, o; ^' m

9 M; G- `' U! B& ]: K* ?5月20日早晨记录
0 f" R$ ^! C- `: K# u! E  q昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。* Z  g3 f2 `1 M3 \5 W% k
- i2 E( j& z, D
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。) @3 O# w  E4 {9 [7 l1 a% r
煎馒头:放盐水里沾一下
  S+ T7 N- ~$ N  y, S( m鸡蛋
- t4 d, `/ J7 ]  |" y: n- l4 S. J

+ K: t- [4 E$ ?8 O0 ]2 I- m$ D" _% q+ a. s3 [+ J+ r1 A3 y+ ~/ I$ q

  x! ~2 E0 _# r+ }" v% T: V/ d0 y3 c; w% K! j' [: s( @

7 |. ~, |) r  p

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
& X9 i# C; R! _( ^% A7 q5 V- g' m3 U5 ^, q8 L* t2 A
5月21日早餐记录4 U# Z3 G  r# |( y. G

* Q8 y& y! t& u8 L' I  S; U  {( T馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。6 W- O" O- l8 ?  ?8 ]
稀饭
0 D0 Z4 t" g0 Y, N1 F( J" w/ ^鸡蛋

! Z4 o7 t7 r. y4 Z/ p8 L/ d2 D) O! _7 w+ P) n2 _# c& N1 A
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
# i- E+ d  `/ f. H! O2 v; a( l
* Z; E( q) V: U& ?) [: T& w

4 I9 M0 Y) i% ?9 U4 F$ B; n& ?3 z8 K! u, S& e0 E3 L5 g

/ w/ N' ~; c% H$ m2 R3 W. L& k
0 j; u6 `% i& {. M$ y9 s4 C- B2 Q$ n* b- F. F1 K% y! \
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 + D5 H& u% Q0 ^- G" Q8 K

9 c5 w; d, X9 g4 V/ c; q, M. t" D" B

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ) p& j* Q2 Y; o7 V7 m1 |7 j2 W
  ]- v! g2 C" i9 P, |

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
8 U" n% u9 a! Y1 j6 Z" b7 y1 ?6 ]& f) H1 l) U' U" `% f. x/ D

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