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（1 ）客家雷茶
. M( O7 ?' A4 E茶方：绿茶粉，薏仁各适量。; I' }4 F+ ^: ]2 ~" B( J R& A3 i
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。* p2 P4 @+ d7 S* l2 _3 S
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
R. C, ?# O% W0 k' v3 q （2）荷叶饮, S9 Y7 E, `" ~3 m" a; ^
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
7 X% \* ^; b; }+ u9 ^: E用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
: g8 c: }/ [+ @. [+ ]功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。2 }6 d6 H7 F/ `8 V) L: u* L
（3）山楂窈窕绿茶 q% i0 m9 }1 Y$ m3 ^4 a2 x
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。2 x. g0 ^5 ^! w8 f
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。2 i7 l, s$ t* l$ ?: M
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。+ Y* q5 k! r, d3 {+ Q: Q
（4）乌发活力绿茶: t4 A2 }3 ]7 `3 z! V
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
, S* S: E* K# \ i( W1 z3 c2 [8 X; [- B用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
+ _0 Z3 Q& k% l/ V8 r6 n9 @( e功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
/ I: v2 Q0 v, p1 z1 |/ ^ （5）清新减重绿茶3 H8 A$ H. z3 h N) V4 S
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
2 n! }3 W* k( t& e$ H9 O' S用法：有沸水冲泡即可饮用。! g5 a; X/ n; L/ t. @$ y+ |+ W
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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