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(1 )客家雷茶0 ^; b4 _/ \$ ^6 G% y" h( B
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
* z+ t$ P! G% d3 Y i0 {1 w) z- c用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。4 l# n% ]1 V, j5 z8 k% x5 J% g
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
$ O$ N0 ~, j- D, L( z (2)荷叶饮( L M. ~. q1 ~2 W; j2 }7 U
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。0 l+ V# w$ p- o+ Q
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。9 E5 `) ?: D6 ~7 A% J
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
! o1 v3 a% x" [4 O (3)山楂窈窕绿茶
$ ^5 Z; Q- k: Q6 j! w! }茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
2 w* u/ w m) R9 D用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。* ]8 ^; |, [8 `: U- M* E
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。8 }/ e0 J- C, G/ N7 f
(4)乌发活力绿茶
* m4 X% k' t" T" ]茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。! n: Z0 s L0 G5 m$ X0 V. [/ t
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。& s0 ~$ b* h, Z% w5 X" a
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
4 Z4 R8 ?3 m" Z! ~8 x (5)清新减重绿茶) X9 n, I, q$ T2 q( j
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。) Q& T3 s! U6 a1 v% x
用法:有沸水冲泡即可饮用。
' b# J% O2 ]7 n5 L+ N功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。: a8 l- L$ E! [1 W/ k% u* Q
3 i$ i @4 V3 Y[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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