|
|
 ) g6 A6 y* c- Y5 w5 _
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
- |% p3 @8 M, ]" K2 x
( V; |8 ^, g4 _, ~4 Y泡温泉怎会惹上阴道炎1 ?9 z8 P/ J; v1 A
3 L6 w" h& ?1 m3 H2 h/ w% u2 d% f
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
1 f. N5 @+ _* ^# h/ a k: {2 z/ H: z! R
月经期不要勉强泡温泉
' c# Y' S t$ E# s! l+ o! A: M' t! M1 Q: |0 Q- E. ^
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。0 ~7 |: G+ S( y( @- b) h4 g' l; o
( T4 J/ W3 z9 I+ U2 T) u3 q+ l* s7 A( g( c3 x
如何科学泡温泉
- g; d* V3 W: c8 K
/ Y& u- [/ x) T- T1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
H: y1 c& J+ R
& ^; f$ Q1 ~+ \0 b- i% k. x; H2 l2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
7 ^% b/ b2 v( K: G# B8 T9 V3 p# Q' {3 `' V8 z
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
+ b; L/ G9 F1 C L8 F$ G+ I8 O/ `# s9 @' O. \1 |, f
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。, P; U9 W7 |; a% a
( Y Q; `4 n! E) ^
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；' t/ n; O! b% P' B# V
7 p0 i) f9 n# l" ^
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；* g7 \$ T2 ^* q" W* Q& p
9 e$ G- P; @* e. c7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。5 j( U! t& k9 H* o8 p
+ {- X2 A8 ]9 L3 z( L, T8 A
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。. T3 d7 j6 @& p! {2 |: F* k( @
! d+ k" Z* B/ S( W9 h5 D& d. K温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! # ^/ h4 G# n, K/ w% y
+ R$ U9 M+ i0 ^; N ' B O' N3 r" `/ |# f: ]
) s5 b- C' i4 u
4 O9 }5 D' u7 J L" ?* W
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
