|
|
1 h8 _$ x! W* J3 a2 I) j大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
6 D1 l% |* z# |3 Z+ J* j0 R' X9 [+ Z9 f, X9 O7 K V
泡温泉怎会惹上阴道炎$ @4 y6 t4 M+ P5 ?
" ?9 b# |$ Z8 }! I1 E2 i c
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
5 n: ]5 H+ Y( X) ^# B4 d( _) |7 l# N
月经期不要勉强泡温泉
6 B l0 I0 [" m- G* j' T4 c0 w4 _; _1 X' }: Y: h
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。: u. \7 L: f$ |( s$ t1 M$ R- L
# d4 }; L/ g, R4 ~
2 f3 ~( |3 \) y0 J( N如何科学泡温泉% I2 t: C1 s J9 r: n! B; F
. o+ }# ^& m8 n- s1 K/ @, |. `
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
! D$ n# L1 _( S* A* J' E$ ]. ~7 h3 B! v8 C% \
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
8 X2 o; d% L; ?2 O0 T
, {( B6 a# u* F3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
, |9 q% R# |# R, F( W
% `' D) n: r% j2 g4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。( }* e2 w3 }0 s3 H8 D
: d- v; Q" D! Z7 g K$ ^5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
: \8 A5 ?& t* M8 ^
; f3 K+ d B2 y @% x6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；) e! ~/ I r C
# q! q$ `% s$ C. }7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
{. j0 p! `) |3 D8 l; G/ `3 D b+ T: ]9 I5 L- u! r+ O
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。; F) j0 f" m% f. B+ i6 y2 j
z, f! F2 O( o温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ( R7 e/ P8 {) E: j+ ?% b& X
7 l: V: g/ f: {8 N0 T) O : ~- w& n% E0 L# D6 r9 H
: `5 E$ Z/ B: v4 [
- l4 t0 {: [. L5 @$ a) E m" e- T. k `
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
