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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力& Z# d7 G2 J* L0 M
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤( b8 Y0 ~/ b: R3 k- W" ]/ V4 W0 V
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。% y! N0 ]( J% X( W
, W1 d5 \& {* c& w; r0 _( B, H特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。5 l' E _, ^$ R+ E
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。" g+ L, h9 ?0 R# a0 L. C( R9 Y5 O \
8 C7 R0 O6 a1 O" W4.橙籽粉——治疗风湿
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! F: b0 `' a7 [! R4 U- ?将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。1 G0 h9 j* Q. a" {2 [( R9 l" j$ O
8 x* t, s% F& K; t. }5.橙瓣沙拉——增强免疫# h; T" Q& @- P! b- N- V3 f
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。8 _( Z4 o1 o# _4 f+ i; j2 h
9 _7 p# f! L6 {8 I7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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4 J+ |- X" q( r4 y# A橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。2 T+ e- [. @7 V" j
1 _7 ^ S( L. T. I8.橙皮磨砂——去死皮
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3 |, r7 G/ W* M0 ]) K6 v用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。' r+ T/ c" A# k9 x
. s: y: u" m2 k3 \9.橙皮香包——催眠、驱蚊$ ?- s0 J+ X" I; N) V+ b A
7 o/ [; G# o0 l用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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% q8 p M4 F- u10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤+ F7 c5 x8 o1 g+ c+ U
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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" A9 f; z v! H$ v7 Q5 @11.橙皮饮——软化血管( t2 x: x0 K% S+ f6 i* T/ c4 b, k
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。9 f7 M* j7 u4 w! M
/ ?" _1 K$ E) U! J/ L' G0 U12.橙花蜜——止咳、催眠: F5 d* |9 j* p6 p
5 [' f5 K W* ]1 ~取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。, v8 t7 q8 K4 q6 | N: ?, n/ m
5 s$ S7 S. p" l8 s0 Z13.橙花茶——促进消化吸收" Z( X, w+ |. m: |6 A
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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9 N6 O# p7 c& k7 R$ @橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。& V% _ p0 y6 y, m. Z! g7 h
# e$ l! O3 F+ w% ?15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。0 U% X4 m; T" d/ O0 f, S' o) m5 M
( c" [/ [9 P1 S% F: J4 g16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪, Q1 L: x- q3 G: G% q7 j; w/ c r% s
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。$ b; Q0 s" j! G7 Y C8 T& Q d
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发表于 2012-9-7 20:17
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