|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 ( A2 }2 X5 x9 `3 A3 D. M8 U( ]
7 p! G+ K) M; F- `/ M% g' h
1.盐味橙汁——补充体力 t0 H# d: J' Q. K7 f) J1 [* I" S
9 x5 B" `* G# l2 j: \; P3 w" ^运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。* e2 R' w2 j+ {: t- L
' L* G7 J6 F. P) q" q
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
0 Z! P2 a8 }; W" u# o) U+ h/ m' v T, k
2.橙汁卸妆——深层洁肤
; E' t4 r4 K! L& ~! V3 C
$ M) P L8 D/ W S6 m Q用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
4 |6 O- _$ ]* i
& B4 F; ?, Z' A特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。5 O) h* F9 a% [' l
( G5 \; p& F: q2 e! I
3.橙籽面膜——紧致肌肤9 ^2 D% s7 G2 i) ?/ ~
5 J# c8 j* N& |, ^1 {将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
( s# Q0 \! l: _3 n; V
" E0 Y. P) D0 D6 z# G7 I; k4.橙籽粉——治疗风湿
+ C8 D( ]1 A1 d4 e3 [0 R
. T4 o& R4 f3 Y' P: h/ T将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。1 Q8 U( m: j( ~
* J& p8 b) g' _8 U5.橙瓣沙拉——增强免疫$ W5 a5 o: E j7 Q9 c, I- U- e
T+ P* y1 [% T. e' s
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。( g* Q+ s# Z! \( i( _9 m
1 ?" C6 ]3 {* ?; p* I( j
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分" }; }5 m. O i: ?& b
% ]/ ]4 o9 P U8 _* u
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
( _5 a9 M( N/ K
k1 ?% M4 @' J' y7.橙皮按摩——消除橘皮组织0 d* j* d; x! o" l* _0 B8 c
) z4 e* v" Y e7 z. \* c3 [
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。% @( H6 k, l$ }' S) j- S
; o! N" Q& r+ |0 b5 ]( k
8.橙皮磨砂——去死皮- e/ A- r6 k: j( ?+ t( [
+ ?3 m9 h0 c6 K3 I9 \0 A1 v用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
. o" `( X, m# y+ [& z; Z! K- |, a7 s% s8 _4 z
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
9 F8 d. c7 G: E: Q: u1 k# ^7 Y0 r" R4 {0 r/ x* M
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
9 F$ L0 r2 W" _/ i ` A+ q6 T. F9 }
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
9 u. _; w* D( }! B6 [" o5 T# e0 W- x5 i/ v
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤/ z* t" C+ V- b( j
" a- h2 I; f: k s泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。* y8 c9 t+ O! Q* e$ P: D
) ]2 M- _8 E8 z9 z: c4 z; o; N
11.橙皮饮——软化血管& ^* z& ^+ d: T" o7 |8 `! w
* S6 y' {; C, U" s% Z" E' D* D
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。7 Z, z* x) w& P) j3 L" K0 P7 p! E
2 F: v3 w* [* h8 ?4 S$ R
12.橙花蜜——止咳、催眠
3 V9 U5 p. K n3 G% N1 y s W- G- Q0 N/ a
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。8 [' \( C/ k, v" x) [
# P! w( \2 F& Y4 T$ w8 {7 S. A
13.橙花茶——促进消化吸收
% v) j- D5 R! v+ O9 d2 b; H) }/ j7 ~3 n- ~, m# g, O9 O& y* B
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
9 D& W9 r, @8 |5 s7 k* H" k0 j8 v( I
14.橙花精油按摩——镇静放松8 o; V$ j. J7 u
) @( U* x3 T# f" c+ P7 ]9 ^橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。1 X5 j! E) ]9 I4 {) p5 b- |3 A
- ]( Z0 P" D& T15.橙花精油香衣——增添芳香
1 e- c4 u% L! p( F: U9 S2 _
" w; B0 L7 H# U, f橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。# f) i# E5 f2 z7 |" Z, {/ [& X
1 Y6 P* N" R) [3 ?# t16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪. [" T3 v+ b4 _ M$ J
" l% P: [ D$ F& d将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
7 r6 }. E2 Z+ ^
9 P) }( `8 m+ p% D* h7 c
, p5 y9 O! {! g" F$ H/ V/ h
6 l3 T& e- y* S" S# Q# g4 s |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
