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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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: J( Y9 m+ e$ F6 ]5 H+ ~5 ?特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。1 j. t: {8 n; H2 h+ p
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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0 ?, Q5 i. B: D% L& D7 A用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。! P- }/ m9 o# \8 r6 [, c
Z5 ~# l& G/ r) u/ c. k特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。# F u; K1 V8 m/ E* r
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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: N# A/ i J6 [* Y/ I将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。* a a) a& x9 q9 j `0 N* m; h
: @! T8 [+ P' `8 [: ?. c4.橙籽粉——治疗风湿2 ?& W6 L7 k* q8 }* A5 u
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫. F2 o& g- ^1 u4 ?
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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* O% T. n) w5 E7 Z, x, J% T7 H6.橙瓣眼膜——补充眼部水分/ c! l7 L/ \: q; B
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。1 q1 Q* A/ y4 P' e8 P( Y; R
! s. `. G- I, U' U7.橙皮按摩——消除橘皮组织2 o* ]# Q- W# z) V& w5 q- {# d; K
% z X+ Z3 q' x# J: H橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮) c% h( S$ w; e( q, Y1 G
4 o2 K( y7 K1 r用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。" O- B! n6 [1 v! q& V
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊1 E, P3 K( m/ ^& `5 T
+ D \+ y( y: _9 F) C: W$ J8 T用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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8 c9 H; N1 [" V! e4 ?+ z& q( }10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤 Z- K% W6 v, [% Z# K5 i3 b
& V1 p8 k: s: l, k/ I, o) k& c U泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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- b: j6 n [$ t9 p+ x7 r8 a, D11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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" a. b' \; g, `/ E- S% D12.橙花蜜——止咳、催眠; I4 Y. ^. `1 z5 ?
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。( B( W) J* K, d) t
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松# T P8 O) |. z# O$ A0 w) x! k, n
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。7 T" F/ P3 W1 X% A( N
/ Y% `. V8 S* u! x! i9 v/ b" ~9 V# {15.橙花精油香衣——增添芳香
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* m" r/ s$ H, g+ a3 b6 E; }橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。$ f3 y" j8 _/ ~- Q7 V
$ r, H+ ]; R0 t# b+ G: v3 H2 V16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪1 O6 K/ t- q! N T1 f
$ c( s# E+ _% O2 X: ^2 I5 A将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。: V+ t0 u. E a+ e w/ g
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发表于 2012-9-7 20:17
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