|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
' s5 {( V; [" Z. i: x* L K
: O. p! u- j" e# D+ X* Z1.盐味橙汁——补充体力
! G* y, O! _4 {. B" r. I9 y! U7 R2 ?+ J5 E
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。5 m' Q' O. p' q5 M% e" |) V. B
9 d0 j& C! a# k2 x4 n% l% W特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
, G. n7 v6 b6 f1 J
' x. ?- ~1 `2 a, D3 @) s2.橙汁卸妆——深层洁肤$ ~6 | q( \9 U2 k
f# D! \; U7 `# v* |用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
6 m! e. n! b. G3 A3 `" w+ t9 O `* C6 C3 D: r2 u" H8 y4 V. Y
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
3 }+ l( @2 p3 j0 b* O& s. w( Y E( \2 z9 r6 m* D% ~* F
3.橙籽面膜——紧致肌肤
: x, c0 h1 \. I; t2 a
0 y0 O& @+ u: A. I' D& g( K& T将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。. T9 d+ R& G# S) r+ d% Y1 z' o9 z% p
+ o3 G! y B" e. { z z- E
4.橙籽粉——治疗风湿
$ B% f- E# ~; D% K/ Z& N: G% P4 k' K A K6 U1 ~# f) n
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。% v0 C E8 I- G
+ D7 W* L: q; q8 U D5.橙瓣沙拉——增强免疫+ q) H7 z( ?1 w2 x" R2 D! Y; _7 C
8 w* u& |8 y$ v橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
) r5 c8 ]; Z) d. t) I" B$ O" g2 m) g. ~7 C
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
; y% [3 f- m/ p$ y' c% u/ X
6 p* U3 T- G: M2 D6 r将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。7 i+ Q& f* ?# M% X0 \( A
/ p9 C4 _0 E/ f& u; i7.橙皮按摩——消除橘皮组织* b$ {& @/ f* e7 M5 z0 L
y5 i' ]6 L3 |/ Z. G! |: O橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
# R7 H6 Y3 n+ Q4 K2 j) t/ q4 X: r1 A
8.橙皮磨砂——去死皮& [8 w4 d, d' h% D9 z
1 w4 v: O+ X' {! S1 A
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。$ V0 Z/ N* r) B, j/ {8 I; f' |, H; Z
6 x" ]" x& r( ^: r将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
+ Z' y! u* p% J6 B. h
: ]% i3 Q5 R3 H; H& c9.橙皮香包——催眠、驱蚊; e7 o8 R) W" u' J% v4 O4 P
' ?. t; Q: k. D* @1 o) Q
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
. [5 x, `0 G) Y' l
- a. |* s) F; W6 Z4 r10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤; r- P2 D$ U6 L: M: e) f
: v% r2 l/ I; Z* s2 B& c
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
6 m: C5 v* t( V% i" a. w0 Q9 s3 u; p* v/ T2 O/ z
11.橙皮饮——软化血管. X; }& _- P3 v' ?% c; c* x
0 _+ E+ C: v% m: v; m* W
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。- F3 J& B: W8 b/ o
: m. p& \ r' }% }) I. T, I
12.橙花蜜——止咳、催眠
3 p0 K2 f9 X- y4 @ v$ B' E( B8 G( L1 X: ?! P3 v
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。9 o0 t `9 D+ U3 L0 G1 ]9 l
8 y1 _+ s: i: G! d% E/ O13.橙花茶——促进消化吸收3 O4 P E) J/ K5 u, Y' [
' f) o) v; B9 k饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
0 G0 ?& c9 L8 N& L$ j: Y/ N& @/ e* X/ n% f4 G; x; i* o
14.橙花精油按摩——镇静放松5 S& E# p/ ]' {4 r) d7 E1 X
3 u @' E5 E$ ~橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
- _) t$ O& m6 c0 ? q% q6 d# c$ O4 [
; Y3 H8 u" t1 S0 ]15.橙花精油香衣——增添芳香
5 K3 E) d/ M5 o+ W! M) ]4 }% g; a
. |/ p6 K" o1 g9 m% b# N橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
1 n. P1 `/ p9 _
# S1 p r4 R1 k/ |; P/ {9 ?/ v3 e8 g16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪$ b3 w0 R p9 P% y
0 A/ P) Y$ w% {; O3 p将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
7 X; ?1 y; [$ l! {" U( v5 K v
$ ]! ^! ~0 P# J' _( q6 y; T6 F( X* T* _
/ M# g h' u( r7 T/ z& d: s9 @
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
