自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
' f" r6 K! \3 ~4 D, }: _. T香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．

  `' ]- W/ G& l) ]$ [6 ]7 u9 j6 f长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

5 C& H5 A9 _( J( V- l! S苹果面膜
( G8 z' `8 ^" G& V+ h制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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; Q) y( e# |. a' g8 b7 p' A  M3 z; [4 d提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

) z# c& x/ `: f草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

7 E! Q% M0 `. ?7 D. f4 k提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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葡萄面膜
$ }' u# \* j7 e# X0 B9 W7 P制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

; U5 [/ n/ p" n提示：15分钟后洗掉．
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4 e+ @, y$ m/ O# \这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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『蔬菜系列』
黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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6 W0 h% e8 M" v$ @3 h  H/ q蜂蜜番茄面膜
; d8 ]1 Q' w! i: D  d+ E0 S8 Z7 g制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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『牛奶系列』
8 b7 U+ y7 W3 N1 H7 p; x- v+ y& ]牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

方法一
) r+ {/ M1 F/ E, e制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

方法二
" M4 k' z3 V  [) S制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
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0 y- [4 Q' m9 h1 p提示：20分钟后洗去．

+ b) s- Y' G! ?1 V) T( W5 B. B此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

" \' G) H3 q) U" T) C方法三
: D& l$ x9 s) O% {1 U% O制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

提示：20分钟后洗去．
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此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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$ {1 Y7 |4 {: {1 a' P2 X方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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提示：20分钟后洗净．
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9 i' y# k2 g* e+ B/ ]) e这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

4 R3 |* |& n! J6 E8 F方法五
& N- s3 L3 r: B- @$ ?0 X  M制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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% l6 T8 @- ~# B3 b4 H- f提示：15－20分钟后洗净．

此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

* w6 |! @7 w& Z5 n『橄榄油系列』
方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

% S  R5 r  Z1 V) l9 Y提示：敷面20分钟．
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0 Z3 B& S# ?. e4 k! M" z8 @每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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2 @3 L! D4 @! a1 U  Q" d% }方法二
% X3 r- W; ~: E8 ]6 o制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

  i4 q' z5 w; V& n$ E提示：20分钟后洗净．

玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
9 @# s% T' k* I" v. w( W1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
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wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊