美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶
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6 A- u% _9 P! Q5 }) S8 f3 V材料：
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; v& B( j4 n. c& G- l$ G: o黄芪3—5片，红枣3粒。
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7 f; \' K0 z1 [0 K' i0 b5 b6 q作法：

4 R' A" r" B. U9 S! L* W% T用滚水冲泡，待温热时饮用。

- U2 B; T9 h1 R玉女补乳酥
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9 d3 I2 G; @, X5 i材料：

6 t2 K4 ^# I1 c7 J3 j8 N+ u花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
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作法：

9 H- E0 K$ a8 D9 v+ h3 B% ^: M1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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" z1 S. `$ z% W/ a+ q3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：

; {% T$ {7 i( j7 G1 |3 m9 t# {; s黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
0 I! F& t# k" A2 B+ ^" x5 `2 ^. }早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}