|
◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。
* t: ^5 G( q, w! Y
7 Y- h6 t6 F/ R$ H 皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。 9 P1 p' D6 t6 N" M- W" w
* T9 u- v& G4 I1 t1 y# k
护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。
3 t( a1 E0 ^1 G% ~/ T! {# [* x) z( o8 T
◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。
/ D9 t* g, H6 Q Z/ x# ]1 q
6 A6 Y% {; w8 w2 ? h8 M 皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。
- z2 w8 M. j7 z# r/ V) m
5 m! `' A+ d# k3 M 护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。
2 K$ u0 W. n. w* C5 y
5 E9 c7 m/ _' x1 L% i! e, t 具有UV功能的太阳镜也必不可少 / S1 W9 }1 [" z1 e/ a6 h6 f( G0 Z: W% n
6 W3 O( \; t4 Y2 W' p* R
◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。 7 Z. j5 ?; T" ]; x% F2 t5 h* M
6 l( J8 Y1 \. L+ t R" \& K& L$ C
一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。
$ T5 Y5 n4 P8 Y2 j( f2 Q' S5 p' v7 X! u( |) J' u
护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。 " L% n; |/ _6 p. I7 ^( C; M4 l3 i
8 \ c3 T' A/ C! D2 o8 u* a9 S& o0 Z: T6 R
留在室内是最佳的防晒要点
4 d0 E: u( {5 V3 R, Z. q& Z" L
4 X8 o& N0 S- F& i, U4 ^, K( f$ z ◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。 : z3 W8 M- Y! E
, K' y% r+ E# l/ T% _ 如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。 2 [$ Y+ P( }% Z O2 n0 N
6 \5 ^5 ], Y( u 护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。 1 Z1 X) o. B4 ]5 [" T( r) C3 o
_ _1 u$ i6 G9 V8 L 不要忘了遮阳伞与太阳镜 7 C$ C/ E. x" D: F; T! ]4 f
: z: g4 s9 h# a, G& E
◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗?
% T& G" s7 Y& B. G
! n5 \% E% m3 R8 e% R 当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。 - `: j! A& P8 b
4 D; x/ w/ a8 x% H' l 护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。
[: \5 e3 t4 q0 K; [: b4 M
+ m, Y3 V! H& _. f! K$ i ◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。 5 G9 w5 W, P! b, H) u3 Z
" a" Q4 Q* o y 护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
|