|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 0 ]; l9 O8 [3 z( K8 s" x- ~
1、茯苓蜂蜜面膜 $ I# _( k. Z2 l4 j& i+ f
材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
0 |7 I: L& F+ M( l" [6 o做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 ) M) N( {( k" _3 G* j! O: }
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
9 G% N1 M6 o# {, l2、三白面膜
/ I+ I8 [2 y, |6 T* Q% G材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
" O2 A |- |8 A做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
! I; K# c5 K& y8 `* _9 y/ B功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
, y7 X' ?# ^9 p/ Y ]9 o3、杏仁茯苓敷 : @! a7 }- e5 k4 o- Y
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 . D4 b; j7 Y+ K& w9 G0 q+ _7 q
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
: ?) `1 g' ^6 Y0 Y说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
& O4 \3 g; k2 V% m7 o# }4、绿豆三白面膜
- B' h3 E9 ]) j材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
5 [+ l B/ q4 g0 x6 `做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
2 X4 T; |5 L Q$ K美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 % D7 `; ^/ P9 X1 F* b) K
5、银玉面膜 & B* ], T5 F8 X2 o) d% o
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
9 _" K- r+ L, ?2 v+ T, P0 c7 L用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
/ o( y. g/ t, m' T) ]3 M功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
/ J m3 T5 |& g0 d6、三白汤 / u" b5 r2 v3 T0 ?
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
) t) V$ \8 G- f0 L* G6 `. W
( l1 P* G* V4 X9 f/ p- N: |6 e |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|