|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。
# g; T# w* |' g% m1、茯苓蜂蜜面膜 : w e" T% A1 U: q b5 h
材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 / Q4 X; o+ M4 a! ]& J. q/ x
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 " U( E! ~' P$ \% E. ]
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
6 Z' K% _9 N* G4 x) A2、三白面膜 9 m! @( H& o# O
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 9 F" @' W3 F, W, V. @
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
0 L6 U9 m5 `1 R: z4 M功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
3 ^ g3 Y6 W, L/ N8 V% {3、杏仁茯苓敷 . |# X0 J- w9 E# `9 H
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 5 _& J+ Z; l4 p" [
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净 ) r' Q; b% o) u- {
说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 G8 J! o b+ Z' N
4、绿豆三白面膜 " F% q2 t+ B9 Y9 l2 P
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
. E. F& Y# ]- Q; | A8 s做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
, G! E5 O8 U6 y美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 / D5 t+ `1 K: c; E# n! Y
5、银玉面膜 6 e+ q: b4 I& O7 ?3 I B. i& ]+ \
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 $ J4 W# e6 K0 ^+ ~! X
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 " A1 \4 e& ~0 N& I5 V4 C
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
! S: s3 W v/ G& Z! ~3 k! E) ?6、三白汤
$ m3 ~; X/ K+ b3 T3 y" H' \! X2 r源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
6 @, u A7 X3 g- |
6 p! O# o6 O3 _* C, m) w2 L |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|