|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 _" Y) u9 \2 {3 f$ f a; N6 R
1、茯苓蜂蜜面膜
; F' e1 X6 A' x R" j材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
$ |: L. Z. P& V4 `4 @做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
# H0 E: q) ~& ?8 G7 V5 J功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
0 e3 n9 g; J+ ^5 E9 r1 J: ?# w2、三白面膜
: X" G) d: S: ?5 X3 s0 V2 p材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
1 f+ H( F. S4 f9 D6 S做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
5 H& u. {( u7 G9 x功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
1 a5 r2 W8 x6 H, d* V3、杏仁茯苓敷
4 k$ b- y7 z# l& |' m- u4 P材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
$ {4 V" [! v0 u+ X做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净 ) q. q8 J9 w) r4 _+ _4 O
说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
/ s! g( [6 |: E, ]# R% s0 \0 ~4、绿豆三白面膜
" ^* z4 F4 g; @材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
# ]8 L+ L0 F0 z做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
. r; I F F8 R. c9 i" s) i美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 8 c0 V3 E, p6 B2 [
5、银玉面膜 , `3 T6 @& F0 J! v9 ?4 H$ l
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 ! u% ~" e5 G1 O7 |3 |
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
1 c/ k, G% ]+ O功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
2 M4 n& ?8 ?/ p$ t: |/ w$ j6、三白汤
1 c6 z; V8 k4 M% _, r4 j. J9 S源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
! h1 |9 _/ f# M" u" B* @
7 U8 n5 U) A% m/ X0 O, S1 E T |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|