本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# N2 {: g& S, Y% s" _+ C 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 9 W; t! C: O4 y5 k3 ^2 _
青木瓜 1个
1 W# j+ b; t" a$ Q9 F# Z4 M5 X蕃茄中型 1个! d- q( W7 B) j: B
辣椒 1-2根
, i7 @9 C( O& e- m虾米 2大匙
) H6 i) K+ _$ |3 ?$ I花生(烤过) 2大匙; e% @& `9 s* U% X4 I9 J
蒜头(带皮)4-5瓣" a( j. r& H; f+ J" y% W% Y0 M( A
长豆- v) x. Z# `$ u+ B- `/ Q
视个人喜好添加
( r3 c" j. B7 L1 J+ h% M鱼露 3大匙9 Q" A v4 `( ^6 b
糖 3大匙
6 c- {0 p. {7 q; O! e/ |% o柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
. X' ] X y& a3 K& g5 A(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 - g5 h2 L+ `0 T- b6 z8 W- G
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 O# [5 x4 f" G
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