本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ y3 m2 E+ z: j3 A/ O% p
0 ^* p9 C( N2 r" I: G- X* b# \ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! Z! d' s# {: O( Q, O) f 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
* X$ T0 U3 e4 ?. f4 ]青木瓜 1个9 @7 \! ]8 @# {/ Y. `6 [% Z) E9 v
蕃茄中型 1个
4 g( }! N$ P& G辣椒 1-2根 I6 F& n2 g! i( O9 K6 Z' v& m
虾米 2大匙( j. Y) z: X" `+ J6 K0 `
花生(烤过) 2大匙$ B& E# O% k* C- A! Y. V) J
蒜头(带皮)4-5瓣
( z% I9 U; K7 I长豆4 d* Y7 H) F. P, t
视个人喜好添加+ B" _9 J$ J7 k, k. a" R/ ]. s; }
鱼露 3大匙, t1 ?! }6 }; f' `; J, [6 T
糖 3大匙" A6 U1 Y0 K( J! `) `6 \
柠檬汁 2大匙 * C- g6 D9 Q: @9 i% _& n3 ?. `# ?
7 C+ i% f3 I% @" W[制作流程] / s3 X. p3 |& ]9 P/ ~7 w" \9 J3 ^
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& N4 E, k7 E$ ?(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ! P. k- i8 g% j- J0 C4 n" _' n
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