本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
' C: o+ G9 e% R8 i# h& b) b 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] + K; D8 `, N5 A! o
青木瓜 1个
/ o* \: f* W( D2 e蕃茄中型 1个! l1 S$ w- \, S# _
辣椒 1-2根
+ z* M3 a. r2 n9 @& j6 k虾米 2大匙9 T7 {5 P+ y5 Y R0 i5 s0 H! ^
花生(烤过) 2大匙
" ^& j5 Z9 T$ e0 Z! W; r蒜头(带皮)4-5瓣
% c; q" s- p5 Y/ j长豆" l- i: W8 ]( x1 b3 I$ w8 } {
视个人喜好添加+ ?% `4 e6 n& I( ^! ?& k
鱼露 3大匙: G$ t3 t1 ^' U# d4 u* k2 g# ~2 \$ T
糖 3大匙
: r% R" b# @6 ~' t柠檬汁 2大匙 * X \9 s9 l" p, t8 s
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[制作流程] - c; V) g2 M9 X7 v
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) ~2 y' q# K8 R1 M: n3 s2 I(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 y" h5 C7 ?" K m* J4 o
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