本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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: d8 j; N% J4 {. D1 I 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( C! g& Q+ i* {5 [9 c# p; g
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 9 l8 o' P3 P" U9 f8 E
制作方法 [原料/调料] $ N& N T l$ ^- y9 Y% J) f' F6 ~
青木瓜 1个
* m5 r8 I( Y a; l4 I+ P0 y) f: [蕃茄中型 1个
( K& u, s. ~- o" ]辣椒 1-2根
2 u) \$ x U( R3 T* e虾米 2大匙
+ G; n2 g/ l2 p5 S8 a. d8 ]7 c花生(烤过) 2大匙
) l+ i: v6 b( |. j8 I4 `! I c蒜头(带皮)4-5瓣
6 T; y }* m [: }! o( L$ i+ g( M长豆
/ b# P# a/ K: i8 A8 Q& h视个人喜好添加4 k1 G) ~! P/ e$ }8 l; T+ [& S
鱼露 3大匙
) S; c' E+ z) ^( w) N- G糖 3大匙
* E6 S6 `' c0 a* w- K柠檬汁 2大匙
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j/ o+ J2 w6 W( h/ o/ f0 O[制作流程] ( b* x! N* f1 B* l4 a8 D2 N% Q
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . r: P* Z. s) v! h& f- E
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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