本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( h+ }( E- S% Y: B! F
3 i9 n! @% _% f 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) f1 j9 p# I# `2 [ P& t7 y
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ! B4 K' J# P' h+ Z
制作方法 [原料/调料] $ X: o) j1 ^' x, ]+ P/ J
青木瓜 1个
) T M9 g$ c A蕃茄中型 1个
8 a/ \3 O' Z9 z0 A辣椒 1-2根
3 P/ H$ i* {$ \* {8 j5 X8 z8 ^! R; s虾米 2大匙
: A% p, ?& ^. H8 `4 t花生(烤过) 2大匙
6 X' ?, z l1 o0 M5 a3 m蒜头(带皮)4-5瓣% ~" Z/ J* n1 ?3 b9 O; a4 U* ^
长豆
# W S: o# G& S) P! p视个人喜好添加2 ?3 t; x' O( W4 I% ^; ^
鱼露 3大匙' I4 ^) |3 f, {3 q
糖 3大匙" R9 E7 k0 v+ j& J+ L* N
柠檬汁 2大匙 _9 A4 q3 C! q0 o( W) w- X) j6 x( }5 y0 J
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[制作流程]
; Q; S5 ~+ U3 h(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 j' Y1 ?- P9 i. g$ }3 ](2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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