本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 M- [2 B# Q" p/ Y0 W
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
, P6 j" \' s! I6 v( A 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
! d# m. c" n7 ]( Z. N/ D; w4 |# C; y青木瓜 1个
* W4 S& Q1 m) ~6 \; p; s5 n. m$ Q蕃茄中型 1个: O" b- s7 Z$ q) S) G1 i2 f
辣椒 1-2根
) J, o- m- }+ z% R. c p虾米 2大匙
: n! w% H: k4 f9 D* A花生(烤过) 2大匙
4 f4 ]) B+ L) S! P: {5 x蒜头(带皮)4-5瓣
3 H9 H# }9 }9 ^8 e, r4 X长豆
5 Q, Z" l2 w# v% g2 J视个人喜好添加/ Q4 {( J% i9 f' D
鱼露 3大匙& N* k3 `6 G* `# ~, v5 X
糖 3大匙8 x: h! i9 Y5 j2 C* I" c7 X0 q i. c
柠檬汁 2大匙 1 k; C9 y% `- b* f5 g q
) f( `* P _$ h7 n2 R8 G8 G[制作流程] , b- _- @3 k4 Q2 i. @/ x+ [
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! ^' K6 r5 M2 h(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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