本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) c2 h) `- u. W) }/ i& M- V/ n
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... & z8 ^ D* \" u& u; x' L8 t8 L7 i
制作方法 [原料/调料] ) _2 J0 V! a8 Z$ P
青木瓜 1个
: I; e. c: M) K X& O. ]% k蕃茄中型 1个0 U& A: c9 A9 s% B4 _
辣椒 1-2根
: T" x7 c6 ]/ S0 H: s! D3 l虾米 2大匙+ u3 h O/ y* ~9 E# h6 a. v
花生(烤过) 2大匙
8 |: P+ X; L! h- n! ?# l$ X- s0 R- D蒜头(带皮)4-5瓣5 t, X6 O+ g2 ^" i. g! w# ^ M B
长豆# y# |+ c. o9 \& U! E
视个人喜好添加5 Y; `4 K2 K. E
鱼露 3大匙
$ \/ M1 `/ e2 s. w8 s0 r4 d糖 3大匙- G7 R' S. J x3 z: C- Y- v
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 5 \# s# p, Z* n, E: h
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! V. m6 E3 j/ \* a$ l+ r4 |- [: r2 S' X) Q
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( N6 b8 }, H0 F G/ t/ x0 {1 W
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