本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 {' s! d$ ?0 F8 M r
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
2 R9 d% P+ T) m青木瓜 1个
! g) u' q1 D' X$ A1 @2 s. U蕃茄中型 1个
( h# b H3 q) P d: A: h辣椒 1-2根
* h6 r) G2 ]$ h8 D; ]$ ]4 |$ O+ v; X) }虾米 2大匙8 r+ m) G2 X+ W, c( C0 l1 M9 E+ P- n! ?% C
花生(烤过) 2大匙4 A2 J( x& t+ p+ `' k. E% g% j
蒜头(带皮)4-5瓣
4 X+ z4 J" K0 Q) I" {" _, h; k( M长豆
: s7 p7 D1 D5 j6 C6 T& Z视个人喜好添加
( j6 i/ u7 M: M* Q1 E( R. q% v* e' _鱼露 3大匙+ [8 g8 T1 E* f2 a+ c& c0 ?) E1 j6 z
糖 3大匙
( S. b9 Q5 r' o柠檬汁 2大匙
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7 s$ J# u# Z" T[制作流程] / U$ X+ M/ d- J$ @; ^! T$ H
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 m* t! M4 Z& V, [0 V(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ }* C; B0 r5 i: h
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