本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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0 O- Z+ P3 v' Y9 i% i+ l 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 \# \2 y0 C5 R% K
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
) y( }8 X% ?( ]# O3 I v青木瓜 1个 d% P6 L) R* s. n- v
蕃茄中型 1个
1 v |9 n* v- G+ R" w" @5 d辣椒 1-2根
2 `1 o5 y/ e: ]+ x4 J* Y B虾米 2大匙$ ^2 X0 d6 }. \" O0 B$ i
花生(烤过) 2大匙3 v1 H( b% S; s* B5 F
蒜头(带皮)4-5瓣0 b& J* Z* g1 J5 r* M
长豆6 [( |' h, ~9 t
视个人喜好添加6 S8 h9 b% }0 R. ]
鱼露 3大匙
2 ]4 n7 W, d, @1 n6 ^8 F) i糖 3大匙
' {! M$ l: I& C5 l& p+ }柠檬汁 2大匙 * k' h3 T( W1 u3 P1 y$ b$ ?
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[制作流程]
9 E# X( S$ M$ D) y1 ]4 B4 q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % A E, q& x, [8 U# R
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 Y/ o; ]7 W+ z4 J& Z1 d$ n
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