本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
k& `* V$ c( I3 I3 h4 i9 ` L4 x# t, i% ]8 d
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! K6 |2 B9 ?1 t' Z& i2 ] 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
* ~/ o0 d5 N' U9 J* v/ D, ^* ]; b- A
制作方法 [原料/调料] 6 R# T" }8 Y9 y
青木瓜 1个- W3 \ I* J% |! x* r/ ]* [7 L
蕃茄中型 1个. k& E$ {+ t7 o3 p8 w, f
辣椒 1-2根8 p; t1 @- I. h6 Q2 w. t
虾米 2大匙( c* T L0 V( U! z: X3 D) Y
花生(烤过) 2大匙
$ l7 Q j' d. I6 P蒜头(带皮)4-5瓣
7 @% d, h* C/ ?长豆
' O* B$ G3 g+ ^* x视个人喜好添加- q0 T" B9 h5 t! D7 p
鱼露 3大匙9 V$ B1 r* }$ F$ |* Z1 }6 z- K
糖 3大匙
# A0 Y R8 ~/ Q# P, E4 i u! |柠檬汁 2大匙 ) t |# l/ D3 _+ `
0 e, r5 c# O: U" B% b
[制作流程]
+ _: V2 g0 w O$ R(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # b1 v* f4 K* O+ n" X4 q" H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( s0 N) O) F9 `6 u D
|