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[其他沟通] 【09.12.01】(男士们免进)冬季最受欢迎的丰胸美颜汤

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发表于 2009-12-1 17:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人都希望自己的胸再挺一些,脸色再红润美白 一些。特别是到了干燥的冬季。其实这些愿望是可以通过食补的方式实现的,下面推介6款美颜又丰胸 的汤,特别适合冬季喝哦
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  ^9 ^" L& C! R; L1 F6 h7 }, }* u% J                    1、猪蹄皮冻
5 J5 U5 T' b9 H% T  材料:新鲜猪蹄、红枣、枸杞做法:  S9 d+ f1 T$ ?4 ?  x
  1)猪脚洗干净以后先用开水烫一下,捞出。/ c/ ?  s7 z' Z; N
  2)在锅内装半锅水,加一些红枣,枸杞,小火慢炖一个小时。% }0 R0 t7 p# Q8 K, t$ e
  3)等汤变黄色后,加入盐、鸡精、葱末即可。  J4 ]% M( P5 r0 X
  4)盛汤到碗里,趁热喝了。
: ?$ J0 V8 F! ~  5)把猪蹄捞出来,踢掉骨头,皮和肉重新放回锅里跟剩下的汤煮一煮,捞出来装在平口的盘子里,用保鲜膜套上,放入冰箱冷冻层。15-20分钟后取出,猪蹄皮冻已经做好了,用小刀切成小块,你就可以吃了。
) C1 \  B7 [2 H% I! {& C0 S" |  功效:猪蹄富含胶原蛋白,而红枣养气补血。熬出来的汤以及做成的皮冻,每周只要吃一次,坚持一段时间,就有很好的丰胸和美颜效果,可以增加胸部丰满度和脸部弹性,减少皱纹。养出自然的好气色。$ x4 L8 ~. v2 W2 S; q5 i6 w9 z! X

3 h5 ]+ l$ T/ z                           2、醋姜猪蹄
! \  J5 i4 Y2 @! E; D  材料:新鲜猪蹄2~3个、生姜6~7(看个人口味,如果喜欢辣味,可以大量放姜)、香醋两勺(香醋是用糯米酿成的,比一般米醋更补身体)
% H; l) `9 b! H: R" K  ^  制作:
& r- N% b9 h: X7 S  1)猪脚洗干净后先用开水烫一下,去血丝。捞起备用。
- C) k& \" K* m: H/ I  2)把所有材料加入锅里,先用大火煮开,再用小火慢炖,约一个小时。
/ d: Q8 R8 M" |5 x  3)喜欢甜味的,可以加入少量红糖或者冰糖。不喜欢甜味的,加入葱花和香菜调料。
6 Y% W* E) E* K; [$ |- C; l  功效:本款汤尤其适合比较瘦,想变得圆润一些的mm。猪蹄有丰胸美颜的功效,姜和香醋都能排毒清体,经常喝,不仅胸部变丰满,脸色也会变红润。对于本身不瘦,只想保养胸形和脸色的MM,每周只需要喝一次即可,而且最好不好在晚上睡前3小时内喝。5 _; y; P4 p- k+ k6 o
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1 w  l* Z2 W" Q' Z                         3、鱼肉豆腐汤
9 P2 v- f. J+ l. T  材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐做法:
0 t  O) A; D& U: |: J  1)把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净2)锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟了。
( K7 }: x4 Q" L" r/ `  3)加入豆腐,再炖10分钟,加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。3 G7 R: e& j. r$ Q8 I/ q$ h9 _
  功效:
5 w. R3 I9 p! A4 _  鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白 、养血丰乳等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。, Q5 G. b6 l) i& i# J: \: b

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                     4、红枣桂圆莲子百合枸杞糖水
* }' u4 C& v: [+ {1 f6 @  材料:红枣15~20粒,记得去核,桂圆20粒,新鲜莲子20颗,新鲜百合两个(若是干货,大约20片左右),枸杞40粒。% i8 u( h$ T4 s( l7 s8 J8 {# Y
  做法:
2 v3 d; l* B- q5 N7 W  1)所有材料用清水泡发,洗净2)装入锅里,水煮。小火煲25分钟即可。
2 N/ `3 S1 q3 a3 L1 |  3)每次多煲一些,冷藏在冰箱里,喝的时候取出来,稍稍加热,可以连续喝几天。
. C" P, S9 M9 z9 f* l* a  效果:红枣能调气血,通经络,对乳房保健有很大好处。这款糖水补血又滋润。一年四季都适合,但最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核,这样才不会热气。% \8 W; l6 ?' X1 R# A6 \
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                        5、黑木耳红枣汤
$ ^& k" A2 l, p& g7 C) g  材料:黑木耳10克,红枣10克,白糖适量做法:加适量水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可吃法:月经前一周到月经结束这段时间饮用:
% W: b  e: ^4 x& Z  1) 不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。
+ ^2 m5 e; D& m2 X) s  2) 肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃。5 D) V* q6 \0 d5 T# [+ ?+ Y
  3) 红枣吃多了会腹胀,所以每次使用不要超过10枚。
6 v9 R% n8 D6 d* X# K$ E: n  效果:红枣能调气血,通经络,对乳房和脸部肤色都有很大好处。黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外,此外,黑木中含有的类核酸物质,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量,连续食用1-2个月能起到纤体丰胸的效果
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                         6、枸杞红枣花生粥
( D1 Y4 n. H$ P$ o8 {1 m  材料:枸杞一小把、红枣10个(去核,如果不去核会很热气)、当归5~6片、花生20粒(生的)做法:将做所有材料洗净,跟米饭一起用小火熬成粥,等粥的颜色呈发红即可。- K5 \$ ], W) L: c* |- a( U+ N9 Y
  吃法:月经来时,连续吃7天功效:杞子能“坚筋骨、耐寒暑”,是滋补调养和抗衰老的良药。 红枣顺气美颜丰胸,花生也能丰胸。这一款粥配合生理期喝,坚持一段时间,你会有想不到的惊喜。
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发表于 2009-12-1 18:22 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-1 20:16 | 显示全部楼层
丰胸~~~~ 偶不需要啦~~~ 不厚道滴偷偷笑·······

点评

呃(⊙o⊙)… 偶以为只有刺激才能膨胀~~~~  发表于 2009-12-1 22:45
版主果然不厚道,要想到别人……  发表于 2009-12-1 22:13
发表于 2009-12-1 21:55 | 显示全部楼层
学习~~~哈哈
发表于 2009-12-1 22:47 | 显示全部楼层
上面三种荤的不喜欢,下面三种偶喜欢.
发表于 2009-12-1 23:42 | 显示全部楼层
后面三道还可以接受,前面的实在是太肥腻了!!!!!
发表于 2009-12-1 23:46 | 显示全部楼层
看得偶口水直流,嘿嘿~
发表于 2009-12-2 09:34 | 显示全部楼层
有时间一定要做来吃
发表于 2009-12-2 18:14 | 显示全部楼层
哈哈哈,一定要试一试,谢谢亲的分享~~~~~~~
发表于 2009-12-2 19:57 | 显示全部楼层
呵呵!!我喜欢<。)#)))≦!!!呵呵
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