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/ K' p g |* h4 ?, j孜然鸡翅 ! J7 e9 P! r3 a: ~. v9 K* A' ^
用料:鸡翅 孜然 香菜
8 H0 V, F4 a5 \4 G B4 Z6 r做法: 7 @3 R* F9 e7 b0 I; ~
1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。
; ^! R: ^ ` R m6 b& s' |8 |2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。 3 a1 G) a( \! {; O
3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。 , d$ T2 n9 H3 f% z* t& g
4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。
: d4 u! q4 g! i3 m/ Z5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。
' y$ I9 S7 [4 O8 q6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
}+ }( Q0 U# V+ p' A- I' I( D0 x, Z7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。
' W$ g. B. o6 ^5 V7 q8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。 9 Z& @% M2 I3 h9 c
9.大约5分钟后收汁后上碟。 ( c5 O; g! M- W$ L
10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.
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芝麻烤鸡翅
, a: j! a' D- J( I U" A材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙 ' a) ] ]! y8 I
做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。+ U) o7 p/ `- V
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糟鸡翅 7 B! u/ b$ W% ^% e
原料:鸡翅 糟坊 7 r$ f7 T" V* M7 B! l
调料:盐 葱姜 % y5 i- C7 N) M7 W* ]2 r) z7 o
1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀)
- M* l2 H3 Y6 C, n; C( v: |) D: u) Y2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。 0 L9 T9 _ D2 m/ R- f2 |/ O
3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)+ E) p( H$ A% r R+ K3 V1 H
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% Q* ]# B/ K- s熏烤薄荷鸡翅 + \4 k1 ?$ g7 ^& q
原料:鸡翅 0 q6 g3 f8 a4 t( u- e: N
腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺 + Q* Y9 S; K' ?" q5 z& m& `
鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。
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香菇蒸鸡翅
/ k8 f0 e' r( Y# m, j: t7 U香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。 - m# J5 k& T3 m/ Y. A( {) `
将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止9 H* r3 o4 O3 R$ e, w
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3 j% B1 j2 `8 y, ]' g香醋鸡翅 / k9 i( X. A: J r, u4 H6 m
材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙
1 u/ m& n. l7 L+ D' [5 T做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。
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2 g9 w& X5 @" a: M- F4 n' S0 K[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]
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香橙鸡翅
" Z. C: |% z* }& Y原料:鸡中翅12只,香橙2个
! f: W' M$ B4 Z# K- }4 [1 D调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许 ) E# E! z+ [4 n
腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙 6 ]" L/ Z$ U4 P1 }3 r
做法: % P/ H) X5 v9 g0 J3 Z) g! ?
1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。 / m3 I" v- P0 Y% W5 [& `. t
2. 橙榨汗留橙皮切长丝。
' Q3 G! s+ s& p, x8 `6 @& q3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。 * P. ? Q1 Q7 [# G1 ?
4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.. F5 w1 E% @5 M4 I9 k4 D8 d* d
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& B* n. g M7 T# H/ M脱骨烤鸡翅: + z" E1 j1 ~2 E9 P Z# q
材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜)
6 W# y. R* L7 N腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量 & r& Q1 a0 D9 w* h0 Z, q3 H6 H
做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可9 G7 U2 @" Z9 B2 b$ H. D
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6 D2 l1 R Z; l- u; ]+ ~; j[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]
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蒜香五味鸡翅
! @7 ^4 ~; i% J% } G4 L" o材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小
2 Z4 c( F. i# N: o) c; }& _把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺
& d& P. ~$ w+ j- t% |! D+ w' {(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。
2 W% Y) {1 C2 O- e% p( [6 \, h做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入
9 P/ [4 ]. d4 y! j/ y鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好;
4 j0 B9 D; s/ K( ^( R2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就 ' N7 \) p, _5 }: s1 P; Q
好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。( z' ~9 U: _6 d$ D: B/ P# [
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蒜蓉辣酱烧鸡翅 ( ?# K7 L; s9 f
原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头 " w( b G k* h) L7 ]1 ]* _
做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。
! v( r5 U8 }/ Z; M' U# y; u8 `2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒 6 o/ _$ \# K5 I7 v3 @! s
3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。' G" \4 P; b/ }$ `
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三杯鸡翅 1 p2 |+ [$ u$ \
主料:鸡翅
, |- d6 b6 x' u做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。
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惹味烤鸡翅 ' C) Y( F5 [$ S; U( M
主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉 l$ g5 M* k1 z. [: J. @
做法: $ |* @5 r( c# s
1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。 & u( o1 K- _9 j) M
2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。
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·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。
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+ h7 V O3 Q1 ]2 w/ f[1楼]:1 j6 r5 ?# j& N9 R: j h& A9 p' c E
青椒鸡翅
7 S2 j [2 V" H原料:鸡中翅,牛角青椒
1 T* Y: \9 I9 W/ G5 L8 c; l配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精 5 u; `. k0 f2 Z% b4 b3 ~; I0 @
做法:
; K! F: ^. U# s" v5 m$ `1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截
; Z! Q; A( C- Z; f$ |" E9 ^7 @2.青椒切圈 4 g- t1 A1 Y- O- R
3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟
: m+ P$ q& ^ g( X4 r4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了) 4 B3 b3 P3 ~" C& _1 A5 n
5.油烧热,加适量豆瓣,炒香 ; W- w7 e& \' {" ~0 L6 R1 U$ S) M
6.倒入鸡翅不停翻炒, ( W6 R) n$ R3 n- x
7.鸡翅变色,加酱油、白糖
5 D( f( |4 C2 k8.加入配料翻炒 ; U$ {/ I# w$ G- ~$ m: I# l
9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 $ V8 U8 s' _7 c1 @/ H
10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url] d, n' i% E# F, S1 ]' o, U
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, }. l# @5 f- X& M$ H/ j+ F
[3楼]:
\9 Q; ]; l0 X# m啤酒鸡翅
6 }( l6 r7 ]! `; r% M2 x配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油 * D9 {5 n9 T8 M9 _5 ~9 y6 S
0 T1 L1 I S: ?) Y3 V$ g- e8 W
一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味. 7 v5 n8 l" v) ~
二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖.
1 b7 [0 ]2 A. ]% G" Y' ]( i三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~
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9 x0 _8 p! t6 X4 E: O" ` r: n# q" ^' g$ T* ~5 I7 B6 u9 R. F( H; {
2 t+ c# L% X7 s. q魔芋鸡翅
0 J$ q% [# T5 \" l( _9 n原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。 2 G/ E% h, y9 Q! P+ T" x
调味料:
9 a2 t) l0 X5 \" _. a(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。
. U, B% u' Q( h, _# _0 j做法: ) H- I, ~/ w* {3 G* U7 N# r
1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟;
& M1 K! z* J* I% X2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结;
) @4 I! }1 q; b& i- m. U3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段;
2 J. J" ^$ B( a4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味;
& G! t$ d% M* C$ b# o, U7 H) {5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。
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[6楼]:
& M6 Z# v, v, X& N9 H; \蜜汁鸡翅
& z# r1 p. E3 t0 p& v0 x鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。
+ }, V7 v/ |" U" ?7 F; c7 C做法: & h& _; k/ [, J' j2 K2 K
1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。
: O' v8 K4 W1 V+ ^/ J B: E; k1 E2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。 : }- g: z: f [. M6 D2 O
3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。
: T3 M1 K' I0 z( ^2 E! s. z4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。
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玛瑙鸡翅
' w2 E( o; p6 @$ [- t原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精 " Q8 M: C/ c1 m: I0 x# R
做法: ) c: @+ ^) j9 F2 }
1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时.
0 j, z. t$ I9 n; g2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出.
: j R% q6 Q6 C+ N) z b3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟
# H) w7 b5 J# {) S6 o6 a4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]; [. Q; d" Q- A9 C' `
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( u( j. t0 s+ ?7 a& Z龙眼鸡翅 . M4 U/ `7 V1 Z) D$ g& R
原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。 / u: H4 n9 L& p3 Z
做法: $ Y% M& j6 B) L3 ?, Q
1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。 " V3 b' B. a- S g* r
2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。
2 |& f8 A% I0 {3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。
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, Z; f; r& b/ D. S/ N. z可乐鸡翅
" k5 A/ y4 ?# [9 M: O把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样!
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- z/ l' U$ M( l; ?2 q0 g$ K烤鸡翅
. _- c# X+ z2 h* _% b1 \原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。 " F! c. x) m3 Z( U- @& [
做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]
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咖喱鸡翅
9 ]0 g4 x1 e) o9 y) |9 o- ^主料:鸡翅 " ?- P3 G& W2 o: u( z% [
辅料:熟土豆、青豆 5 |1 D' w, J9 |4 c7 L c+ d
调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉
3 W+ X9 A* ^6 x, [; W) V, h做法 + ]6 J! ] j; y
1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分;
7 g; g. F$ ~' o$ d" \! s0 s2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]7 e% a8 n# c7 Z( @/ k U
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joy.xq
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