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[size=3]準備食材有:9 M. t& ?$ z4 r3 j* B
8 M6 Z6 i( y8 ]% h, O0 Y& E) Q 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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# ?! s: r' i8 f1 B! O" W 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)+ J$ a3 d% ~; W1 Y
(烹飪書上是用草菇~)" D; P& T% |: o' I/ i
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:9 q. z6 U2 U$ C0 b+ ^5 K9 @
9 g' k) t+ |; l, @7 o 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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) T2 Q$ Y8 V4 E( { (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]6 i4 q+ C, @7 v7 P7 C) _
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) s* s( r* o' \; p[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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# I% d% g" n9 ^* K# I[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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( \) B& B+ P% G& A+ U雞婆時間...............) c# R. C" T4 A& |9 t. m5 a8 S' f
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.4 J. Q0 u5 e4 f0 C# [
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.. A1 @+ P' j# F e
: R7 f) h. z7 | 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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