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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 + d  |0 Q+ T8 O
1.买来青鱼,切成鱼片。
' \! B; x. k: n2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ; M) {1 q/ E4 H+ C. R
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 " Z2 H9 V; R8 u( G
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ; {3 k9 l& c6 K  X3 F; w
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
6 h: _% E3 k- O( l' S6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ( E: j1 }: p  r3 @6 A
二、
5 M& |0 F6 U7 f7 S原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
9 ^! h1 p# o, E8 ~" u或Tilapia(罗非鱼) , s. g% i" v5 u5 L( F: T2 l# i
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) # s9 Y+ x( x8 }; N
一条
3 q. o- ~& P$ z. O; W配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
' y/ W1 P% ~/ T' V, H; {1 g调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ( o3 Z1 S1 s8 @7 o4 P/ N
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 4 V8 ]; s. ~$ @$ a
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
0 u1 {. y# F% y9 y6 }8 O  O另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 $ H$ E5 R. \( z: ]
做法:
& ^. d- g9 H8 M* S1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) $ A3 C4 b, R$ L: O/ ~8 l4 R0 s  |0 F
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。$ g. E* T* b# O5 s# @
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 5 H3 ^& A0 M5 N& Y
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 : M! j2 ?" V/ ^& @2 W
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
' u, S' y0 @" \% R偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,: s' A+ a0 y, X, Y5 }2 N& C5 |
也挺好吃的
( w8 f2 T0 W' Y# G5 @. n不过还是没有饭店做的好5 @' @, n9 @# X% E7 Y) w" H# v
可能是片鱼的技术7 g4 q" G* U9 h
以前好喜欢吃水煮鱼,! I# B" _6 L' N
太香了
! }) B- J* n/ [+ t& J3 G( |: k. \但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
6 y' a( q( R, ]唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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