|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 ( ~9 Y6 B) [$ l! G
7 q6 G$ \8 w5 s& Q/ u20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
: [ f' D+ Y" Z: k) G2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
. M* D9 b+ J/ [3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4 e0 w H& F6 |" y4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。/ [, p$ z @% g# j
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
1 t' `% ^( i- b! j9 v+ b6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
- J G% c I% D# O5 b$ Q7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
- j) @. l E% J7 P/ V8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。5 G# w" p" V: h( |. q
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。$ W5 g y) A: U8 k4 N U* F% }' S
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
' s( g2 s# b1 W9 E, P* o5 `" y% i11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！/ M1 G2 m* U! |* x
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。" q- {3 y- T6 v
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
) C. G& D9 E- {- z7 f; Z( J/ n14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！- b7 R" B$ C/ Y% j
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
: O+ F# q6 H0 y16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
1 [+ s6 Q5 b( @$ R$ S$ _17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
' O' V7 s. y+ J! o/ B; y18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：2 O9 }3 V: F. \8 i
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。6 ^0 n# v, k- C
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。$ i5 K* z8 h O5 f' n9 n% n9 S& ~
C.每天早晚各运动一小时
8 _1 |' R8 Z: b, A/ p/ C, T19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
8 t1 r5 {! n0 aA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
: b- \$ {) k/ `2 wB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。3 b: d7 U$ J2 O% N
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。+ U& k$ [6 c: X$ }2 b8 e
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。8 L# K. o4 H I
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：) n9 u: {2 X3 N
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
5 z0 J; k$ t$ F7 d; r: u2 n7 Y- f* XB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
/ x; [/ I7 C# A2 D& R$ nC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44