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1.变成俏臀佳人 ( B% F! h5 ]3 u$ A2 j# c9 e$ [
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0 j5 ^. y$ F8 Y; c N. L- J" e$ d想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
5 t/ P7 q% {5 t/ f8 a2.隔夜茶能增长睫毛
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9 W f9 M/ m( X; k$ Y将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! + |& d; k. t* Q: M, _! `/ [
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 3 Z. e, V, k5 q& ~( |1 N3 X7 d7 A
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+ i2 I; p+ S/ ^* }* }' D1 h. h剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 ) `9 c' h7 g5 O$ r- M% E
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) B. H/ P! @+ ^# l6 g6 j4.鞋子保养有术 " b! b4 s4 |' y: G2 b! J9 a
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8 @. X" l" x: F$ _换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 * ]2 v# [. N; `; K
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; p# f& |1 f$ l5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! _% R7 x" H* Q
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8 w+ ?6 f# t' ?" q( s6.增胖的小秘方 ) b' X% t _$ P' H
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; v9 v3 @; G, Z" m) N* F太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ 1 i& A! T" b; U+ k0 ^0 L0 p: \0 N
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8.除湿靠木炭
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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& P2 @/ j/ j* i" N+ E; S/ _( q' v9.变成平腹美少女
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3 N3 h/ Y$ `* X# F \# U别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! % }2 U' S" ^7 K- Q$ j! u
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: C S9 B% \4 V10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! 0 _. n% O0 P7 t& h# f! V
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9 C) O& t* X' r3 F6 o2 p5 E11.变成美腿美眉 $ U& P# k& y) T7 b1 y( T0 d% U; ~
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! $ S; A* T2 N8 X* Y6 Y$ w' Z
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. v5 j" Z4 Y1 f( j5 Z2 @1 V& h1 {4 p12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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; k) c" y2 y7 F Q( J$ y13.常吃山药有益肌肤
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4 m& O P) y8 Z山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 o7 W3 J1 i! t1 y( f
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% V5 S! ~9 u" Q# I14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 ( f% _! t b" y4 j) E+ n
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15.瘀青不见了
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 ; c/ E; o3 \3 @3 t) U
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) h0 l; V! \/ Z; F; C8 S. a16.粉笔让首饰宝光泽
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! ) O6 D, N2 W8 {( z+ j
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7 w* m1 B+ S+ b2 Z1 ~17.简单治疗青春痘 ) q& ~" s/ J' h' O4 V
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/ u* _9 N2 d9 m有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! I3 [6 h& c6 e( i4 U
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% g1 h: g8 h5 [18.靴筒不变形的方法
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" v4 p, P; n4 K8 y3 D+ i靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! * S) t0 _! z9 L# k
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19.吐司去污垢法
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. w* n- r3 d1 C! R* C$ y- S; g衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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1 ]( B0 J; X; t: W1 K20.刮胡刀去毛球 , A* V; E* Z- ^* y* F" ^7 v
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- h0 K# K6 h ?9 C8 a, A6 ?烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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8 X4 k% I0 h6 R# q21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 3 K/ w& \* q& ?# E
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! $ e" \+ x$ w/ D! t
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22.消除屁股疼痛妙招 8 |9 a( e$ U6 {; d" Q
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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23.洗发精用处多 . l' r1 X8 F. [0 y1 J! r+ W5 P. q
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 7 e6 q4 W# v1 ?0 `, \
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2 I5 S, A+ V! j# O8 B$ I" ~1 A( H, V24.有助玉手恢复柔润 / w ~- {: e5 O* t- f* d
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( b& m3 b1 V: z# U3 Q做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 ! ^, M" A9 p* [2 r
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, V0 a& `- _/ p25.去除老化的皮肤
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 * X& w) ]& F! a
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$ H- \5 `, L7 ]* W26.自制唇蜜的方法 1 K# a7 u2 z; X0 k- m; L
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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5 S; R5 B. u2 |3 Z做法: 6 @( b! l7 T) g: _: E( ]
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+ z9 Q$ P1 V" j1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 8 W0 O4 Y# L k6 k: a
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: W. {- s9 M* w2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; ) I, U* r! A$ m2 F* U
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 5 z5 `: a8 K* o: U
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1 g- m/ y! C d7 Q" r! S27.铺丝巾让头发不变形 + a! H2 \0 ? s$ z5 p9 ^
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7 G% A: F+ v. M6 [5 ~+ m" F每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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! g4 J+ O, q/ H/ i28.柠檬浴使皮肤更白皙 5 J/ V' q4 n! B: q, Y
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! 7 N" w- Q" `( V4 @. F, |% \
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" s& a' E1 A1 D4 r$ @$ b: l29.解决生理痛小秘方
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]6 c" m6 N% b3 I+ w( }将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈
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& l) }7 s' X+ S起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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