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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ! d) O: K9 z/ N7 X6 t: t
1．禁忌 ! ], g& d# L7 Q* \8 A8 Y# r
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
0 |5 F3 z1 j0 D8 L(2)女子不能接触擂台。
& _5 Z2 [* D z6 Y" l9 K4 W5 K* b: D(3)拳师赛前忌与妇女接触。
) O F: m0 l m" C2．计分 $ {2 A6 A; Q$ f
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 : ?# N8 A6 R: z, w: {0 U4 ]
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
% J- Q! R& h' y# g' V(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
, }9 B* }$ o- _4 r* G3 y [(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
A/ l: r% H, [( R! N; `9 y(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 2 M: C2 N& e2 G# a6 l" @
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
+ P* Q* M6 p# M$ ](7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 8 L1 U. m6 C5 X& Q1 l9 V
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
+ S( l, Y$ c8 @0 x5 @3．犯规 ) U0 e0 w+ X0 u' y0 t
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& ?$ B3 T* x8 M9 ?(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
, }5 v8 n9 O. r% k(2)插对方的眼部。 " a+ ]1 v3 o Z% T" W& ^
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( b: k* J r# F! s
(4)攻击下阴。 ' h6 B v+ _7 f. G4 ~
(5)锁对方颈部。 * [4 y3 z2 L: _* Z+ M3 X
八、赛场工作人员 " C5 f- P. i; ]) x
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ) o- p6 M, i6 Y$ a8 w
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
- J5 K7 x3 C9 M" _3 |3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
4 _4 ^* G- f9 w, A4 K3 W5 m, M- ]古泰拳的基本拳法与招式
; G" T2 [" Y) z+ B古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
/ A2 \# F+ [4 [5 a# }最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
* ?: [+ ], c% E, V古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
2 |" r6 d* C# M7 A: G# w3 K" {/ Z b& Y% P' i+ e ^' X7 ^& |6 c
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 , e0 U/ w" [: w8 P: G* D
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
5 ?0 }# c4 B( V A# j/ j(3)按耳 提留护面侧 : r7 r6 \* q. a& s" E) n' x2 n7 z3 c: c
(4)拦格 手自外内拨 . h/ U2 v) w- B1 P) V
(5)斜挡 抬拳斜上格
# a5 V9 a! d2 f2 P3 t(6)高提掩 双臂轮流高抬
! H2 E& b9 ?" w2 x' K* b: t(7)戴冠 曲臂上提时前冲 4 f, D& t& T' d8 ~% L" E$ G4 j5 Q& o
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 , ]4 Y$ \9 ^; \5 Z. m- Y
(9)踢臀 侧举足后弹势 5 w* F0 F% }! y2 T. k1 @$ t
(10)耍膝 双膝连上提
; @% x2 y% o, M! }2 H(11)献莲 俯首前触势
7 L$ i9 _& v* W(12)回踢 回族后摆腿
5 B+ T6 V2 y. V 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ( j% |9 @, a; A
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 . F8 r$ \/ e" O
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： # s* o. W( c( f3 L C) l
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
( i! l1 x5 T' Y2 I8 a7 D$ S6 Z, P. s
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
( S9 c& j, T& H. v. W/ ?6 |$ T' w3 x, g[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] - T& }/ {5 I/ K9 B
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
" G# b# A7 N% T7 T8 w盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 1 L6 v4 I: @, o) C( _) R
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
- f5 @ O9 g5 Q( V7 e6 r 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 s3 t2 }% D8 D6 ~2 u/ v
m! C! l H6 b5 p前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
5 W6 A8 z: W! n$ I, l) W. B相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 & J( R/ v9 T+ O) `. h
头两式：前抵、侧抵。
9 K' t% H5 Y |- ~+ c3 J: s拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 * h" W% d$ u, c- D( ?* h
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
L/ D% g. W3 W* p$ E肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! U" d7 N2 o$ t# B% a7 W* @膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
& ]! u6 \) f" u4 Z% C! E* H9 H有关的基本技击术语，有以下口诀： " d0 @, }* r0 F
并(相对) 合(进) 取(执) 0 i9 g# @1 Q4 e- `
藏(断) 佛(拨) 切(入)
# Z7 A" l! d; I m B$ O6 y冲(扑) 撞(扎) 压(按) ; K: N' m& b% t6 L5 x/ m; K, a
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
# K( \# |( [ L9 N投(摔) 攻(动) 守(迎) % V! Q9 X( g* C
拆(解) 避(闪) 答(还)
1 D$ I3 ~9 y$ ^% {5 x4 |9 L 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 4 m8 t9 N: D& A1 a# E
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 9 s8 ]8 g# a) M l
母 招
4 i: y, _. @5 j, s+ r曲折步形 外围招架
0 d; { d/ o# z( f. O飞鸟投林 内围招架 . t9 w& _; J: }: ^
依诺挺剑 内围肘 9 l: I# J. G/ J c4 c2 b6 Z
爪哇标枪 外围肘
( N5 V8 q; B( r B) T. B S9 x拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
6 R4 Z1 Y* m" c2 Y, j1 S慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
3 x; C/ G6 V' G( }1 S% L蒙民捍卫 蹬脚对拳 * U5 H) K! k: }' }
击木楔 肘击对踢
5 D1 D7 Q+ a& R' d鳄鱼摆尾 腿踢对拳
2 y p$ C6 g! T- g% U1 T2 h- T断象拔 肘砸腿股 0 k) v4 @- d) u
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 v+ ?0 J$ x6 r5 F1 @7 a0 {
天王转化 蹬脚对踢
3 c8 O; ]" @+ R' y减火焰 格拳反击
9 M) S7 |2 L6 W/ w魔王博猴 踢撞对拳 ) H, I3 @# _$ X# }- M5 Y# o+ v
折象脊 拽顶撞膝 % @2 e( K; K1 N0 ] x: i
子 招 & N3 H" y7 ^/ M3 s. P
神象奋齿 挤身冲颌 ( X- [: Z; V/ `
抹面腿 格拳直踢面
! _0 _! R6 F3 Q& `% W, s. e鬼王搂美 卸拳拿摔 ; [7 @1 r- J3 y! j
天神射箭 封肘冲颌
, k; [# c4 G% s- h4 _折凤凰 内外闪、肘劈臂
0 `9 k; \1 u) p; n" F7 i$ M2 X% W狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
. x: L3 O7 ^) N野鹿回头 后蹬追踢 7 }6 ^) Z3 l8 h
神猴献宝 内卸冲颌 . e1 _2 x+ s! j7 @
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
- l( X$ i b! ?: U6 F# D3 `; _6 l6 b9 ~山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 R' m7 m+ I/ J" z5 D7 L5 W0 w" H: w
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 + W/ p5 S# B9 \) _
漫歌擎柱 避踢蹬后足 3 q& O) `& ]. s/ h+ G; Z2 H
扎花环 内闪肘刺胸 $ S& n; w# l9 P3 p' J
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 0 l1 h8 m8 }8 s, o# z) }
斩葫芦 内闪肘劈面 , B" N' G3 K+ H) K4 X9 s* Q9 K
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 / _+ w6 u- j0 m3 `" B7 \# T
隐士投湖 飞身头触
0 ^' ~7 b0 A' }, P+ C( J+ o麻雀取水 上击拳法
% `0 B% S. E* N$ M- A4 G& {天王掷轮 转身鞭锤 * E1 ?: x2 |: y4 k' N' Y: z4 W, z+ s
鳄鱼摆尾 反身后蹬
/ {* \& p @0 \5 k: m W, P鳄鱼戏尾 三合踢法
2 y- F$ S( L$ e: q! e牡鹿耀角 双飞踢腿
( ^7 W# P" O% e! J! N9 F8 w1 X蛇驱壁虎 连环撞踢
, k2 W" n9 Y$ u: V8 z雀女戏水 挟劲后抽踢 . v' |& X. @3 o' V2 b
天神制军 冲身蹬腿 ! R$ P- B5 c' F5 b- j
天帝过海 飞身高踢
7 x9 R) t5 w/ d栗鼠登松 踏膝飞身下肘
# H! W; t5 I3 C" m. O3 _& T( K战象交齿 双肘下砸
1 \ |4 M D+ H( W4 |! Y0 \. s `转战龙门 后抽肘法
1 u# N" ~4 G7 o2 e8 H% R1 X波涛拍岸 转身肘撞 1 W, }% r4 p$ G; b, @
流星冲霄 飞身冲扑
$ R( s W: k2 T1 g/ R, D/ H神猴腾空 飞身膝撞
$ }2 R( k% e4 ?/ I k/ g天神搏象 低身环膝 ! E9 C- \2 U$ C5 X( z. Q
仙妃坐坛 飞身臀撞 : {: }8 ^9 x* J2 G. O9 |
天神折箭 封肘拗臂
3 R- |2 Y8 g2 _9 V( X9 n鳄鱼张刺 回手肘法
8 ^3 H) s$ T1 L) s# C- {) ^: k天神入林 踏膝腾身膝撞 1 U/ E8 ` w$ E/ y. ~, W
神猴掷妖 执腿摔法 * P' j. K0 W+ o4 M6 ?8 J& @
坐折凶憎 低身破马 / {- J5 J p4 ? r8 u; f6 p7 L
武将回枪 执脚侧踹面
& B' k8 ^4 i7 E- b! L) {7 J古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ! f/ q4 e" |, ]( E% \
古泰拳功法 ; Q/ ?3 `* p X' i9 P
望日功
) s! E5 w. Z" e+ v/ u! P) V* ^古代泰拳功法的首项是望日功。 / X6 u# P. x( t( U$ B# s
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 1 @* y7 S2 g" T* ~: j, V
长跑功
, f* v7 |% [3 Q( G) k& H5 `在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, M* z) Y/ X5 T6 x担水功
! q! \ v2 ?2 Q# M$ X1 N9 L1 ~$ d% q将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
2 c, m" C' j9 v9 _8 j早浴
# o( }: i7 M0 \2 I其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 8 e. n% M* S l; @% z: {
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
7 |" r9 q6 v! L. I" h8 r a% }8 a+ T
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 2 T! u6 G) o% u+ _8 \
# }- a; J8 W. O w. N精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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