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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
% v: r' O' n+ H9 \3 L5 B5 E7 m1．禁忌
6 o* q+ J' z% e' R; T(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ! K1 |7 ^ \3 A' i* U' A% n
(2)女子不能接触擂台。
8 c8 c, a, H: r2 K2 T# [(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % Q; O& k& a( J' r) i3 T! e% [) x
2．计分 + H9 t% [) g# `: g0 T/ Z) v) k
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
% ?2 ?- ~ n* x) u" H(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 + k- W1 |, G- j# w- X7 b3 {' @1 f
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
9 E. C( y+ e2 h. P: t$ r F; @(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 & y+ } I3 K0 Z b
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
3 d9 z, H, c; v, [(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
; Y4 @, ?& I1 j3 B* j; y(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
+ O; z0 v- G& O2 t(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
# D2 \; L7 r& r# s7 |& M& O) T" o3．犯规
* ?5 _, z0 p' F( c8 w8 T凡犯下述举动者，皆以犯规论。 4 v1 X4 R2 j$ v# j7 P
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
* _. G! T. e- d& k/ A% q* E$ ?$ f+ B(2)插对方的眼部。 # {, ` t& h# S
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
1 e5 p; l& U9 U( e(4)攻击下阴。
9 w- z0 l, V4 M! K" f(5)锁对方颈部。
, ?2 d. L E, p" B# b八、赛场工作人员
! q2 d6 \& d# A. V1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
1 x9 m( s; _3 v1 ]5 a& A2 S) _) {2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , H& g0 h! I! T5 E
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ) j& m0 k! V. C% A3 a. s4 y
古泰拳的基本拳法与招式 6 ]) W- W+ _. a* F! N- |
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 $ E4 |4 |# i8 @9 S* G
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
0 v9 Z" H2 W8 {/ m; T3 s$ g古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
5 z9 a2 o: x# m ~% e 4 ]/ E( b% p X' l6 [" P
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
* \, U! C# I# b) j) @0 E; t( H: K# Q(2)抡拳 拳成先后交换上落势 , f5 h9 ]6 }# A# U
(3)按耳 提留护面侧 ; |/ T2 n! n. s* t" k: w: A
(4)拦格 手自外内拨 2 ~" H9 x9 Y6 e. K6 t; V+ C5 q/ L
(5)斜挡 抬拳斜上格 3 X2 M8 B& l A( e L
(6)高提掩 双臂轮流高抬
" G0 Y" l. R' B(7)戴冠 曲臂上提时前冲 2 b% h) F J6 d$ W, [2 j! A
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
& h3 E2 i$ {/ C5 o(9)踢臀 侧举足后弹势
e6 k" y) J2 z9 \7 _(10)耍膝 双膝连上提
$ N& ?7 \# K: W9 V; F7 [(11)献莲 俯首前触势 ) m" N9 b% z* k3 k! W+ }4 K+ N1 _
(12)回踢 回族后摆腿 * X/ Z0 L/ ?" ?1 W: _( Q- M9 f
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
1 T \' g) h$ ^# @. M- z' J泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
$ a# _' ?( ]8 {6 X0 A. W, ]1 {三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 4 \* q- |; |6 j/ F2 s% p P
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
5 w! [$ l3 q9 _& F- N! P# A4 M* v+ L/ l, \
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
4 Z) }; W7 \$ v% J W; Q: n[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ! x+ g' U+ q" f7 U3 s" D ?9 R: U
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
" U$ Z. w. a C) \( W0 G盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 4 s3 ^% o. i* K a7 @3 x
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 & h) }; |" p2 f4 B2 G
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ; i6 c& k2 h# I L: Z- w/ |- |7 w
) j3 O4 A: m2 S" o" a1 a! f前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
7 e0 |2 e" {% {相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
8 r& y# y9 w% @: P头两式：前抵、侧抵。 7 C# {9 K& u- V# I/ N! X
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
+ q& v3 D, {& q" z8 a& S脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
# j1 |: _2 Y% U0 e肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
' u$ t, o9 \# @4 T! r- Z/ |: G& k. T膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 1 p; E S+ l9 F8 F* V
有关的基本技击术语，有以下口诀： 4 i ~' S( p5 y; B7 s# F
并(相对) 合(进) 取(执) ( [, y8 r- T. i) \
藏(断) 佛(拨) 切(入) , J4 X; z+ z8 @- P6 A# W
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
0 h: r5 f, G! v9 r2 p- s拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
5 M: a; [. P8 b8 A: T7 ^投(摔) 攻(动) 守(迎)
5 v w: W* a) K拆(解) 避(闪) 答(还)
& N; `! P! I5 |. N2 _" O) N 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
4 i8 I5 O D' l- s7 w% P, |) E) u实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ! \- B0 l- y! I8 ?0 D: e
母 招 8 r+ }2 e& r3 @; x n2 ?
曲折步形 外围招架
! i6 b. J! c7 c3 t' T飞鸟投林 内围招架 ( c% l- J+ j6 |0 i
依诺挺剑 内围肘
7 v! Q; i2 E1 a; |; L$ Y% c# O爪哇标枪 外围肘
0 S3 P/ x3 ?5 a7 M4 W2 l S拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) & t# _7 @4 t. B8 r
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
+ @( h* Y' F) v; P, ?蒙民捍卫 蹬脚对拳
0 s% P/ r4 t& q$ v# i7 R4 ~4 ]* X5 Q p击木楔 肘击对踢 " i! o1 ~- N# e8 n. M1 k' {8 n
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 1 U4 `3 t- n" i4 _- n
断象拔 肘砸腿股 # `8 \6 m) O3 a- Y% T0 O" ]/ E1 H
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
9 i) |$ Q. B9 e2 `9 r# |- g8 L天王转化 蹬脚对踢
) m( m8 l$ `% U7 J" [减火焰 格拳反击 & t1 i- Z5 R2 A* N ]
魔王博猴 踢撞对拳
' g" s& _. g# H8 a0 j' o: r折象脊 拽顶撞膝
* ?) Y* H; w2 a; P4 |5 x子 招
N4 D: m. Q0 T, @神象奋齿 挤身冲颌
0 M. w2 J8 ?6 z0 z" p1 q W. {/ J1 O抹面腿 格拳直踢面
* [! H5 a5 y* q3 a7 U鬼王搂美 卸拳拿摔
" V; X V& J# \+ U2 o* Q) ]/ K天神射箭 封肘冲颌 A* s( N) \" j: i# S3 I
折凤凰 内外闪、肘劈臂 & _ M( K* l2 Q/ b/ ~# Y
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ; H2 W- L' T0 l( L) G8 {- ^
野鹿回头 后蹬追踢 & Y8 p3 c5 ^7 b9 i0 ^9 q
神猴献宝 内卸冲颌
6 t* @! }7 b J- Q5 x蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
$ F! t/ f9 E( ~- l, Z1 i6 b( _山神卷土 挡踢旋身反撞肘
* w1 ^$ B# i4 ~: p/ a越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
* e; U& l; B6 b漫歌擎柱 避踢蹬后足
( ^: n# k* i# N9 K7 n+ N5 h扎花环 内闪肘刺胸 : _# B6 [7 D% c- D1 E/ P! V' P% b
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
2 t/ k+ ?1 }5 O斩葫芦 内闪肘劈面 : V- w' P9 s" Y$ }% @7 h% C
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. {7 e$ G+ r( r" q5 @隐士投湖 飞身头触 + L+ d- x) d8 f3 X8 z, O$ i
麻雀取水 上击拳法
: D/ G5 `& z) \# K) m天王掷轮 转身鞭锤 ; P& d. ?0 D' M+ ^
鳄鱼摆尾 反身后蹬
4 Q3 u j6 E3 {- G4 L9 t, x鳄鱼戏尾 三合踢法
! F7 H; `* q8 f& y+ R! P. z牡鹿耀角 双飞踢腿 , {' |6 u1 q" Q) `/ T g
蛇驱壁虎 连环撞踢
4 d1 g" }8 n" c* K5 s) Y雀女戏水 挟劲后抽踢
/ x% G& U1 J' }/ M. G% U! h! j天神制军 冲身蹬腿
' f) C! f) g" a4 J天帝过海 飞身高踢 / O& c) d% L/ h/ s4 k
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! H6 S* [ X# P1 ]* S战象交齿 双肘下砸 G W% K2 D0 ~6 n
转战龙门 后抽肘法 - \/ B9 A0 w ]& j* I
波涛拍岸 转身肘撞 ' l( p& @1 m$ X: b" ~
流星冲霄 飞身冲扑
& o; w+ c6 g; A* B5 d& i神猴腾空 飞身膝撞
- }7 d: M# w6 m( J# C5 i3 n4 \: n天神搏象 低身环膝
& g- \3 n4 j ~+ `! E, p仙妃坐坛 飞身臀撞 `" {: j6 T1 m! g% o" i
天神折箭 封肘拗臂 8 z9 o2 E8 x+ p$ r, o
鳄鱼张刺 回手肘法 6 C7 K m7 _7 X: [" r1 h
天神入林 踏膝腾身膝撞
6 F# Y9 c1 @2 _0 W' M" B神猴掷妖 执腿摔法
+ c- F v) R9 n. j, x' w5 q; b坐折凶憎 低身破马 6 G% f" @+ j. Q
武将回枪 执脚侧踹面
- a& u! ?3 u& H( e古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
$ s1 {2 A0 U# |# r1 R A: H! m0 Z5 F古泰拳功法
( t4 P. Y* }( `1 v6 }+ Q( m- w) O望日功
+ g2 g, j0 f5 P" N- @- H7 B( `; \4 L古代泰拳功法的首项是望日功。
2 q8 V; l7 f) I: O9 w6 ?% b即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 , H! F5 P% d/ n; i" t
长跑功 - m; m3 z$ N9 _( p$ x2 C
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 - W9 B* E0 q; k5 v/ x
担水功 ; X' s4 h$ J- l/ t& ]
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ) X! p5 S4 O% X2 Y$ @' i0 r
早浴 , {; K3 q, O2 [: u
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 7 d/ r) |+ K, l
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 1 X1 s6 W0 S3 G, M6 |. n- D; m
@( d) I: E" s. T泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 2 V0 L8 D% V) U" c' o, a( ?+ ]
0 ]/ G |4 U' K0 k. P
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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