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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 8 L2 j8 ~% u- n% h4 u0 l
1．禁忌 % Y7 o2 K \% ]& p) l- N/ Q
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 X( `% B- k0 D* R9 @) m
(2)女子不能接触擂台。
" y9 `. E+ D% ?4 {5 V) e(3)拳师赛前忌与妇女接触。 Q- e5 z; Q5 c, `! N1 l2 k$ H
2．计分
/ q4 c2 y+ ~5 y/ v) e5 X! c& `(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 3 E1 k- w- b/ w2 p! g1 C/ G
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
- A) m8 w. {+ S0 }( {, [4 L! ^$ o(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 3 s2 n9 R$ r* w1 t
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 / l% ^- o" L$ W. n
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
4 A3 s( h& c! t, `(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
2 m) J- \! S& q1 T(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
% ^$ m7 o4 S/ p* Y6 V' K(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 3 o1 W, z: r" a9 I# j, V; ?
3．犯规 8 C0 B0 e. H3 G/ M
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
' Q( ]1 a! }: z: P# l. M& Z$ U(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 % a- E9 }4 U1 E! J' F, w, f
(2)插对方的眼部。
$ C% m" i$ m' `1 O( w x5 U7 e(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ' k' C. q A% G2 j
(4)攻击下阴。
3 T" L$ o! B- P/ d(5)锁对方颈部。
+ `5 ^+ q! w0 Q0 N9 j% a/ P八、赛场工作人员 * z" u3 |1 Z4 A$ W
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
! c( q1 ?, d/ R! b, O2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
& f3 E0 t" L0 c0 w" g3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ! U* z j2 y- b0 a( M
古泰拳的基本拳法与招式 7 |) g/ ?3 ^$ N" ]# F
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . b0 g1 N1 x- m5 c
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 7 s K' V+ X) ], C
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 7 A; @/ t+ u6 C+ O, C: F
+ L9 N; B7 O: L% V- T(1)捆腕 双臂平胸交旋势 / A" r _7 x: c4 X6 t
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 F: o" c: E! f- X(3)按耳 提留护面侧 ( p+ T P/ o3 H8 `0 e+ \
(4)拦格 手自外内拨
* i) r- q- P% x' T; x* r. F* e* ](5)斜挡 抬拳斜上格
2 U a6 M; M: M/ d3 H$ O0 B(6)高提掩 双臂轮流高抬 4 X( H5 M$ e5 ?8 ?
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 : g6 {0 b) @2 g. z4 O; T6 ^
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 N3 e8 W+ B4 R l. q; b
(9)踢臀 侧举足后弹势 u& A& W" {) @9 i- V
(10)耍膝 双膝连上提
! z/ N+ q4 p( [2 L(11)献莲 俯首前触势
1 a B6 n+ ?% c4 _2 z4 Q(12)回踢 回族后摆腿 / c+ J w- L/ P
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 . v, T+ O! t# [2 w4 V
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
' ]5 V7 }+ ^/ y! V1 h: ]三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
% B! X% |2 ^& N1 L6 }[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) M# l9 J/ U9 g' D& E2 ~
( [! O9 K2 c" u4 Thttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 6 s. i. D }/ [
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] . G( r+ ^# g( `
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ; D) x6 p* n. I/ w- g
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
6 J; D. X* M# C2 n+ |6 }易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 r/ C/ u$ N1 X$ _) O- Z. p. i) \
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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( ^8 b9 S, L7 h: F. ~- X% v7 C9 K前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
$ f* X# A+ ~9 _- V相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
0 Q9 e8 g0 X6 l' U% K, f9 I头两式：前抵、侧抵。
( n, g' j9 E0 d" @8 ?! w拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
; y8 a n8 e, V1 t3 ^脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
7 b* F) C6 m8 M4 Q6 V2 R; W肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 , h0 t; |$ F5 S) l' o- c" }
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
8 h! M) l; Z+ [有关的基本技击术语，有以下口诀： 9 f# I5 J: ~1 j3 o% ~( e0 e1 C5 T+ H C6 j
并(相对) 合(进) 取(执) 4 {. G; c' h' \$ _6 ?$ V) d
藏(断) 佛(拨) 切(入) 9 \" K: q0 u- S. h
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
A/ o% U" Q. o- o& W拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
# K# R2 E# W1 }3 u2 l) u投(摔) 攻(动) 守(迎)
) P+ u1 L1 I4 H8 t拆(解) 避(闪) 答(还)
! s2 Q3 _( g' i: D5 p 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
) q& F' t5 v8 x& u9 v, k, [实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
8 j8 V4 E) x( V母 招 - f _$ K- \# R# ]6 d6 i
曲折步形 外围招架 0 w- O/ o7 z. }, ?
飞鸟投林 内围招架 " Y" \; x# R/ A9 Y" F1 Z
依诺挺剑 内围肘 4 W1 @/ u( c3 ]2 ^2 Q! A' u
爪哇标枪 外围肘
* U9 ^" K3 J1 l拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
( F$ j; B" x+ N( {慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
( [! t* R3 y* M: i; f蒙民捍卫 蹬脚对拳
; Y& G. K6 {0 ~( P: b5 r+ F击木楔 肘击对踢
6 E f( ~" S& I* n @鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 e! ~; ^* D% k2 h& q) d8 u
断象拔 肘砸腿股
) o( p# o; ^( b& D. R! [! b神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ; K) c/ O2 ]- T& B0 ]8 g& d" ?
天王转化 蹬脚对踢
2 |8 F8 j1 [5 C) E( e( v; A减火焰 格拳反击
7 E/ ^0 Q2 I7 W/ R魔王博猴 踢撞对拳 * D5 z# O9 T4 K) ] d+ y, o5 s
折象脊 拽顶撞膝
2 k$ s6 t' g, }6 d; s, F0 K2 K* a2 u子 招 . J0 Z9 Y/ B$ t0 ]
神象奋齿 挤身冲颌
/ g0 x- l0 M' r6 W$ Y' ]9 T* B抹面腿 格拳直踢面 7 ?8 q$ `, K! V0 k: z
鬼王搂美 卸拳拿摔
1 b; G: R: m$ T天神射箭 封肘冲颌
$ i0 g7 m/ i! {/ m% u折凤凰 内外闪、肘劈臂
: V3 w& Z* a% r; Q* p3 `1 |狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 5 M. a7 |' |& p/ ?* L
野鹿回头 后蹬追踢
6 {; R A! d; F( k; O神猴献宝 内卸冲颌
~. F" h7 e$ ~: k, t2 {蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
# i! d+ o4 X2 Y4 q: T0 S' O山神卷土 挡踢旋身反撞肘 " [; b6 S) H5 i1 k: t7 Z) V! u
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; [% A7 R# t9 S2 w! Z( X
漫歌擎柱 避踢蹬后足 0 n9 H' c* y( m3 a9 `; Q3 a
扎花环 内闪肘刺胸
9 ^' Z* M$ ^- S! ?' t老僧扫庭 扫足弯连劈肘 7 t9 |# G8 A% V3 l
斩葫芦 内闪肘劈面 $ F9 Y7 B; W* M0 n
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
! B n6 F$ [/ I! K隐士投湖 飞身头触 & l+ }, [/ Q( x1 R5 h) |- \
麻雀取水 上击拳法
7 n6 Z' P! k c% x9 i$ Y% {3 i天王掷轮 转身鞭锤
, b+ E1 I# {) Z! G& {鳄鱼摆尾 反身后蹬 / q3 A6 Y8 q* k, F
鳄鱼戏尾 三合踢法
. b" i- S0 w* w! e1 |1 H5 c牡鹿耀角 双飞踢腿 ; o( Y, L+ C8 Z4 K
蛇驱壁虎 连环撞踢
; U% N/ `4 s/ V雀女戏水 挟劲后抽踢 ; w4 f5 O1 x7 t! G( i% I
天神制军 冲身蹬腿 * W" d! k% e! v. @+ J, q
天帝过海 飞身高踢
7 X, x1 b4 u% W& ?, d栗鼠登松 踏膝飞身下肘
6 d/ ~9 _% ]% X5 g, p+ x9 p% E, ^战象交齿 双肘下砸 * B& |+ S; q: b* q% r3 h
转战龙门 后抽肘法 ( I8 K& F3 p! |/ C( k& l
波涛拍岸 转身肘撞
4 `' y- {. M+ a2 a流星冲霄 飞身冲扑
: m+ P, y7 K: o神猴腾空 飞身膝撞 & g2 `0 h6 D/ H) {! F
天神搏象 低身环膝 ; I. K5 G% q1 n
仙妃坐坛 飞身臀撞 . g8 R/ M$ K$ J; }0 q
天神折箭 封肘拗臂
" g$ W( |9 m9 |, Q3 S鳄鱼张刺 回手肘法
- E, y* f# S# u n: K8 k天神入林 踏膝腾身膝撞 * V( n% z# a+ s% v
神猴掷妖 执腿摔法 5 F4 P' Y/ ]/ O0 x" a! D w) K1 a
坐折凶憎 低身破马 / [, C9 d$ I8 V. C! r
武将回枪 执脚侧踹面
, m, W J6 J8 l1 |! B古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
' O3 x4 I4 d5 N! _古泰拳功法 # Y) _3 Q6 L% p# K, D7 e
望日功
O! T; F! _9 J1 S) `古代泰拳功法的首项是望日功。 a& ?6 q" ]$ \
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 v6 {$ d# Y: D( C: M. Q- P0 F长跑功
" f/ i, `+ U- y. f/ y在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 : G0 n7 a c2 L1 W6 g& R# ?
担水功 ! G" W: A# ^. ?" [! n4 u1 g7 H; D
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
9 x6 c5 ]" r3 n! x! E# r" Q早浴 ( r7 b: \4 w4 Y7 ^
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
' u. g! m7 @6 u9 s+ j其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
% }$ U& t f0 F4 x* R3 e# L% K, k7 j3 M" u9 ^ r$ s
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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