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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 6 ?* E* ]. M9 @8 ? V
1．禁忌
k6 T$ f. Y; T/ H& c; a(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
3 _/ F, D5 M* l. `(2)女子不能接触擂台。
% u" }! _9 y" O+ E7 f(3)拳师赛前忌与妇女接触。 2 V' k# ^# w* K' k6 k
2．计分 2 H% h8 K7 y% N$ b) }) @% E
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
% b ]+ Q b, t7 B" i1 s, {: W. A(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 , U' ^: ?: M7 n7 F9 M
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 3 O6 |" c) ]5 }, ]7 W
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 \# W* N% T9 h3 u" O(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
8 W; ^3 j0 i9 i8 X! Z7 G(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ( L2 A* z# x# N( @+ m
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
- |5 @0 w" D( ~% P2 X# ]+ K( ](8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 0 R* h r! R0 z1 n; w; e
3．犯规 4 W" e% k' q0 M J1 G
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
5 k/ p( t, [: \(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 1 i* P. O0 j0 l; ~/ o. u, G' \
(2)插对方的眼部。 % m7 r, V) t4 D5 g0 P1 @# _6 E
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
* a* `) O' `- h; w" A(4)攻击下阴。
5 ]- m2 F: `" G( ~& M(5)锁对方颈部。 0 [4 g9 c' l7 I
八、赛场工作人员
0 c, w8 q; Z5 Q9 W7 p1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 . Q; m" K5 C; A e3 }3 x7 U A
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ) _0 I n& m- |, ?3 I) {, F3 p
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
( f/ x( z" a/ x' w古泰拳的基本拳法与招式
6 T- Z- C! p0 ]/ L# f6 W W5 D古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
" d6 z- Y3 @ [: B, e最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 z( \; b, S8 _$ P, r2 x
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
+ @3 E" o! A# U2 g0 j
. d- X. s3 W: j, C(1)捆腕 双臂平胸交旋势 + P" F5 F' q) E/ X% Y# P( j. G& e
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
0 U2 @9 ]7 M4 d: Z3 ^$ Z+ A9 T(3)按耳 提留护面侧 % f, G' m6 l. d8 X1 d; h, m
(4)拦格 手自外内拨 2 x$ r. T5 O0 r; k2 J) q# R2 D
(5)斜挡 抬拳斜上格
1 X$ @8 E9 Z: R% t- m4 D% z(6)高提掩 双臂轮流高抬
7 {$ @3 k2 V2 m; k) o `3 l+ P(7)戴冠 曲臂上提时前冲
/ l& U" {; B; n- ?3 g+ h(8)双并肘 两肘齐架敌腿
: e+ t( H6 Z |. ~2 P(9)踢臀 侧举足后弹势
4 k" A: M. A3 V0 p* R- ~% z! y& q(10)耍膝 双膝连上提
2 i: |4 l2 e, J8 m( \2 \2 j1 M, {(11)献莲 俯首前触势 2 |, M( U3 c6 F8 Q. g& j
(12)回踢 回族后摆腿 5 O# J: U* T0 }7 A( V! }6 O- C
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 9 ?% S/ A* J. k" Q2 ]
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 X& f" F0 B6 W E" m) w
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 1 c1 r. G( J: ]: l
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) h* d0 v+ M9 ^# I. ]" V, c9 @
/ [/ d" w7 v& @% Rhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 f+ B% o/ _2 d* g
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
7 a5 |: x' G. m* f9 y; ]; h7 Z7 S[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
, `' ]0 I s1 G5 S盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 " Y# O# m! q) T; t4 B7 ?
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ! N9 ~. p! L+ j: T) r7 @: K; K/ S0 e
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
Q; @* z! g) ^2 L+ _, \
0 E9 F+ [: [% C前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ( Q) @( K# t) @3 D$ [
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
- H) C X* d Q% u% p5 K9 _9 y头两式：前抵、侧抵。
9 A/ L" I: O/ N- p拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
& g) u/ K O1 Y Z/ H! L7 ?脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & ~! F6 l! ^/ g% }, \3 c. }
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! U f, l" y; m' T' d+ Z* m4 K9 K1 X膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! t6 ?. b# S" j$ Y$ A9 x2 c# M! r
有关的基本技击术语，有以下口诀： 3 V' f2 A: a0 Q4 F+ `9 h* T2 M
并(相对) 合(进) 取(执)
! X( f( Y( M1 r3 V4 @& W- T藏(断) 佛(拨) 切(入) 5 O7 x4 R. x& N; a
冲(扑) 撞(扎) 压(按) : k3 u/ n u: J5 Y4 D: q9 b5 {& n
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & {9 t1 ?% M2 L
投(摔) 攻(动) 守(迎) 5 j3 W4 a: h( T! _
拆(解) 避(闪) 答(还)
$ P6 o$ k1 k" o; S 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
9 x# g5 c+ P( w/ u+ @: q4 K, C2 [1 B实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
; Q1 r0 q7 B9 e' `9 J母 招 . j) F: p$ a* u$ A9 ~& X
曲折步形 外围招架
' j. l- t4 `* j/ w3 E- e飞鸟投林 内围招架 7 p1 B& I, S, q; I t
依诺挺剑 内围肘
1 d8 d9 U! \1 E1 @( k爪哇标枪 外围肘 0 Z9 ?# L0 [" {4 @7 E) ]
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
+ e! m$ ?. `& G/ g: S: `慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
1 I4 T0 Z5 e+ e5 s! P3 A9 H: h3 A蒙民捍卫 蹬脚对拳 2 @$ ^& Q }$ @
击木楔 肘击对踢 + a/ z5 k! N; p1 r4 c
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& N6 K0 u5 D- @7 R5 `断象拔 肘砸腿股
8 q) i. [8 H4 ^, R( @神龙隐尾 封脚膝打腿胫
+ M+ `: z* I; [/ z% l* n! x天王转化 蹬脚对踢 - R" G5 n7 j6 c, n: j% S1 e
减火焰 格拳反击
; K, \$ F% l6 b5 z6 m9 J) X魔王博猴 踢撞对拳
9 f& J! i9 A. j7 }/ w) ?折象脊 拽顶撞膝
/ U( ^7 V& B* S9 F, i- n子 招
/ i8 T8 t* r W5 e6 O6 `神象奋齿 挤身冲颌 # W1 L2 d8 a& M% v$ ?
抹面腿 格拳直踢面
; ~9 p1 E* s; _# F5 r+ W% ^8 B. E鬼王搂美 卸拳拿摔
) D, Y0 L. N) h# ^5 y0 P天神射箭 封肘冲颌 2 K5 \- \, `6 b* b' Q$ J+ t1 [) j6 D
折凤凰 内外闪、肘劈臂 : b8 U* Y, g- g% W' E/ j! I
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
6 E: l6 x5 v5 c3 @8 D4 V5 Y& A% h野鹿回头 后蹬追踢
% r3 s/ a' v2 ?# |" g神猴献宝 内卸冲颌 $ E% b$ k) K6 J! T: S# E$ Z
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
( q/ |0 x: v' {9 Y2 j山神卷土 挡踢旋身反撞肘 * i, G- M# J3 W& ?6 _
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
+ S a- Q1 |: p9 ~& j: V漫歌擎柱 避踢蹬后足
. {2 f* a% c* v# n扎花环 内闪肘刺胸
# w5 `7 \; I, H: _- Z# [+ h老僧扫庭 扫足弯连劈肘 * w5 p' T) f" o- g+ {+ H
斩葫芦 内闪肘劈面 ' E7 L5 R ~: N" U9 o9 S
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 6 r! x% p' p, X9 v0 q% o8 ^5 w0 w
隐士投湖 飞身头触
" N" x' d* ]- {4 F麻雀取水 上击拳法
) Z1 {3 U, u3 z4 `( P天王掷轮 转身鞭锤
3 X) p3 `: {3 n* {鳄鱼摆尾 反身后蹬 s* B3 y$ I) i8 b5 u4 b, K
鳄鱼戏尾 三合踢法 4 l# m- ?7 ?* p
牡鹿耀角 双飞踢腿
3 T/ G& g. {4 u; g蛇驱壁虎 连环撞踢 3 l, {; A0 _! N, Y9 y8 _2 A
雀女戏水 挟劲后抽踢 " `. U8 ]; K9 B3 D1 B i
天神制军 冲身蹬腿 q# E9 n7 N+ T6 x) s0 Q( a
天帝过海 飞身高踢
% S9 r& I( q b. `* i栗鼠登松 踏膝飞身下肘 & d5 b" Z1 _6 Q7 \5 ^/ ?
战象交齿 双肘下砸
* q; K, g/ d# n转战龙门 后抽肘法 ' R% u7 A) S7 ^ {' s4 a" a
波涛拍岸 转身肘撞 # P. I( k( z8 `* R7 C( p! y
流星冲霄 飞身冲扑
$ G. {* i( g# k& Y0 N. {2 k J, J神猴腾空 飞身膝撞
7 w( J% K6 \- r& s天神搏象 低身环膝
5 e ]! I, a) J% S8 }仙妃坐坛 飞身臀撞 W! [3 z$ v% I/ i& Y4 |( I5 L- L
天神折箭 封肘拗臂
& V: x9 d& `8 I; [ A: f3 X4 ?鳄鱼张刺 回手肘法
( {, y( L r) {- I天神入林 踏膝腾身膝撞 2 B/ G8 f- C! z
神猴掷妖 执腿摔法
1 O' G1 q1 ~+ u( d坐折凶憎 低身破马 7 N z1 Y; M3 O7 {8 G; @2 e
武将回枪 执脚侧踹面 % L& O. B; a/ R4 L, p
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 & e+ i6 ?" {5 v- D% y
古泰拳功法
3 r9 y l( W3 X2 B) L. l2 I望日功 , z3 T4 f% x* m; z
古代泰拳功法的首项是望日功。 % x3 Q$ W' U5 l! u$ O7 _
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 - o+ f4 H& k5 l, p2 V! w) I( I( \
长跑功 9 B. {; Z8 v; I1 l1 z2 Z X
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
0 Q4 s7 Y$ w( H5 D- u2 R2 ]担水功 * J& j* M' K! S* K8 W! W2 q. U1 J2 |
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 6 w$ Y* f6 u* [8 h+ k
早浴
( M! f- e% r, U' F) F5 o. h5 Y其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
' d% b7 p9 q$ T e2 t7 B* N其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
) y+ @, _6 l$ {' l) L# d; L2 u' x( n' ]2 _1 Q
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 5 {2 x9 [, j `2 m' M+ l* {
) E$ p8 S5 b4 y精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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