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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
1 _: a) y) |% |$ w7 R9 j额头痘VS肝脏
0 _7 k7 x: @# A( Z+ b8 g- l, _, O+ n如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
5 n* q ~3 N* U0 r: ?+ y" w长效建议:让肝脏按时工作
, }# H' F+ J/ K% K/ A晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
* t, A4 W) f! t2 p7 P哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 V0 B R; q4 d$ a( }
鼻翼痘VS胃9 g0 ~" Y( m( T7 L( ^; L e5 }
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 m% f: e% w% R6 Q9 N$ P长效建议:少食刺激性食品
. P* I/ g: n. ~减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
. I. U: x% f2 \+ @" @" ~ W唇周痘VS肠
/ T4 C/ p! `. `+ ^( ~; A; s' X+ [便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。" v) ?; r U9 T0 _& Q
长效建议:舒肠助排毒
* F! B7 ?2 U2 O服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
* M/ b, Y, U% R4 K+ |印堂痘VS心脏
! r# `' X8 s' G* p2 |, y5 y出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 C" E! g7 w L3 o9 Q7 v, @: t1 e' S长效建议:注意保护心脏6 J$ D: g* H+ e" O
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。* Z u9 f7 t# m2 r- ~
发际痘VS毛孔
' }: `/ O+ q7 b因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& N7 x7 n8 k4 A) I长效建议:清洁照顾边缘细节8 i, T: l+ O6 f6 G- W8 [* X
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
7 C4 A7 |. D+ T' w; Q/ p* N左脸颊痘VS血液循环
8 V7 j& ?8 ~! r C F7 w/ ?1 u左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
2 w" Q* ]: N3 P8 o; A$ R( r长效建议:加速血液循环; w, c' k5 N. P5 @" x
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
. D! h* a# q4 c( v1 k' B右脸颊痘VS肺* `+ K8 ^- e/ z }
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
1 G% b5 C* e% h( }* O长效建议:禁食易敏食物
8 X* B5 [: w z0 \! e& j停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
+ [, q- P& b7 I6 U% I+ C太阳穴痘VS胆囊
. ~1 J4 B+ c6 A& q是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。3 z# _/ c" _, ?% j0 {8 ~, _3 J, C
长效建议:给胆囊减负
/ e: G7 R0 r; Q每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
, e% `$ w% F* Q- `3 S" n2 ]. t9 H腮边颊痘VS淋巴循环* z& A3 a, s6 l, N+ F4 q
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。# j! ^$ q& n3 N1 P
长效建议:促使肝胆排毒
& z7 x2 s, L, x& t, ?2 h5 P不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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