杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 54444|回复: 10

【08.10.17】芬芳美味的五道美容瘦身茶

[复制链接]
发表于 2008-10-18 00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
客家擂茶
4 i9 R5 y- d6 h- }, Q! g: C0 X$ Z, u8 ?& _. |
  茶方:绿茶粉、薏苡各适量。
3 |5 ]& P: A/ A, g4 N5 d$ g) t% o' v' K, E  J, g
  做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。) c+ {' f* W- A( B/ Q- C4 D

3 ?3 l2 ?5 g% H  K7 m  功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。  }- m3 p! {+ E
2 \4 ?) P7 p# H7 `, M. M- r# ?
  荷叶饮0 o1 `$ ^3 D1 ~6 q+ N8 [' t. O

! ~5 H  `; [' n8 M  茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。, t/ A  P) u- S% g& ?1 ~! b  R# N2 u
% C9 m" T: O; r: V2 y: U7 ]9 t) `
  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。
; `- p( {3 A) G3 S) ~# w/ f( i! ]! l; W
  功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。1 l4 l; A% q. ]1 r5 O/ t; G
$ w8 g1 }! z$ D/ Y( O
  山楂窈窕绿茶
% |+ n+ }8 E% q+ j9 a
0 x0 R; w2 v6 X- T  茶方:绿茶粉6g、山楂5钱。
5 P. d" S9 K. U+ k8 L" ^; ]  y& E
  用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。, H' F7 d* c: e2 s  N: k
# \# x' Q, l4 P4 W# K; Q; h
  降脂保健绿茶
! H" e& t; {3 U8 F8 X3 [) t; L# H- I  ?! H; }# N% |/ O: i
  茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。
; a  `, ]4 p8 C1 z2 ~8 K
+ r" t. e% @& ~- G  c: S  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。& L3 i& }" y! A- [' c

* t+ N4 w& h. Y' \- B. h% ~  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。. b) D1 W( r8 o" n' d  R
+ M3 r9 }( X/ y& O+ J2 ^# a+ R/ i
  消脂绿茶, i  q6 d$ @: k' M

: H0 Q7 E  @! k" b) ?  茶方:绿茶1g、大黄半钱。5 \! i- Y0 _5 H4 ?* }+ O# _0 k  S
2 u! U$ d9 o) n. I' j! w' b+ K' J
  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。$ t$ H0 Q1 p3 u' Z/ |. Q8 V' j6 ]$ o, x

* g: o3 A$ C6 k# a2 D" I* i6 m; Y: g  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
; G2 ?* Z' P5 N- F7 N, P* d; q/ J" Z5 a; e( U( s
  注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦!
9 y, P3 i; J$ c) f$ I: @0 G( q4 b3 m8 P1 g" C
  冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。
  e4 H( t/ h- Z
/ ]) p6 i/ H% W! A  冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉!; F/ }) Y" J, h

& x( W  o- L8 d/ j) ^: G8 ~+ b  冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。( l; I' f$ P  e

/ A( }8 W  E- [4 L/ ?  绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
发表于 2008-10-18 00:50 | 显示全部楼层
收藏~~~~8 V: s/ }% G* i7 B2 t- G
楼主辛苦了~~~~9 O/ y* B2 \6 W8 }7 V$ C4 w" }
谢谢分享~~~
发表于 2008-10-18 00:57 | 显示全部楼层
我也收藏一下,不过要做起来还是有点费功夫,坐享其成多好啊。
发表于 2008-10-18 01:22 | 显示全部楼层
先坐下来,一会儿慢慢看~~~
发表于 2008-10-18 03:48 | 显示全部楼层
终于美容贴又回来了,似乎有些日子没人发这种美容瘦身的帖子了,感谢楼主
发表于 2008-10-18 07:05 | 显示全部楼层
八错,瘦身是一个永恒滴话题。
发表于 2008-10-18 13:54 | 显示全部楼层
貌似大黄、山楂等都是通便,帮助排毒的成分啊~~~ 确实排除内毒才能创造美丽的肌肤和身材,不过这些成分也要控制好用量哦!
发表于 2008-10-20 21:03 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!记下了,有机会去喝喝看!
发表于 2008-10-20 22:16 | 显示全部楼层
一不小心秋膘又开始上身了,非常感谢楼主的分享啊~~~
发表于 2008-10-20 22:32 | 显示全部楼层
谢谢楼主,最近甜食猛吃,衣服都有些紧了,正打算控制体重呢!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-28 05:56 , Processed in 0.049008 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表