【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
; k$ y  }/ S+ W  R( N% Q2 ~. b: e6 T5 c9 `

# s& z( Q7 s( L. V: Q  T7 B
/ x. }, y3 r$ L. l
& w6 Q- ?# M: z- \/ l3 {2 f7 a
; r( |9 s* z4 j; U8 n
" o* l/ \. _% R
* y! f( q. k9 b5 @8 t) [2 N! a  T- i
! ^# Q) N- Z# W" c
0 y$ |4 ^$ K; \) X% R1 {. S) i& h6 K, w6 @3 M/ a

6 ]$ ]# d, B( b* g2 g
; K" j, _* G8 k) Q" Z& \# j9 ^
+ X+ E$ Y7 y) G' `7 g; } " Z. G8 k/ z9 f& [# j5 p9 `" a

6 q/ m4 V' B7 ]8 T- r" n4 T8 c
: ^$ R. A" z" g9 I- d
6 i1 j- @, J; Q1 A% ~8 H 2 G) e1 e4 V8 n* R

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡