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1.西红柿 x" J: ~# ]( x, V# g2 L2 t( I
% d" U3 O% ?3 v; R. |: ?3 _. ~ 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 - n# ?" C5 R/ B) b2 ]- y a. q! R& x, n
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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4 i" n$ W U. t5 S8 E2 h 2.柿子 , U% O! h# N& a: Q
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 - o# Z; v T: U
: o8 c5 Z' A7 B+ L7 ~/ H; U 3.香蕉
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& O, @ P% z. M 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 + b- T) R4 j F4 a( J
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4.桔子 1 a* H, w5 U% C- C! m' E
! X4 l; Y/ ]8 u. s 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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5.黑枣 & ~9 l2 P9 c% e, k: G" `
$ q1 U3 ?" _+ I& Z$ Q& X7 F 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 ' y1 n& n% |0 K: N% B
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6.鲜荔枝 8 y4 [. ^5 X2 l8 t& O, M
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 % J" X$ Z( w6 {% Y* ]6 S0 \
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7.山楂 ' Y. ^: D, }( Q- M
$ K: j% ~: Z" j 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝 : Q' n! X0 n, H
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42