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额头痘VS肝脏
) j2 G# ?( p# v/ d( X如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
3 z4 \5 V6 {& U U$ e- E长效建议:让肝脏按时工作 ; _4 B* n$ j2 j( i
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
2 z+ ?; W' N/ ?; {; G6 {, Q! O6 Z6 W哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
) I9 N+ L6 W' c1 T9 N, Y) U当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. H- e0 |1 T* W! B. x; o! n长效建议:少食刺激性食品
5 B$ m5 C! I( f减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ! k; M7 A) |1 d) u7 K X: W& D
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7 L. L; [( p. f4 l唇周痘VS肠
( ~: S, i$ _! |8 U) h! N5 K便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 & p* _ T7 y! p, Q- P) F. r, {- u
长效建议:舒肠助排毒
: b( H* H. {% b5 B5 o服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 7 k4 p. P5 z6 T( S2 U. V3 a
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印堂痘VS心脏 ; p; }% s% G4 {0 R& U' j
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
8 d& f8 E7 r- }7 r# v% s" ]长效建议:注意保护心脏
3 C3 s& s; ~, J# G$ S, m0 q远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 8 g7 k5 Q* S0 t: q+ A
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9 g3 g9 d1 g; A# O% z! L发际痘VS毛孔
1 q0 A4 \! G N; u. K因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
8 `8 ]! @- m: r" z' _0 \; {, X长效建议:清洁照顾边缘细节 9 k4 \* a" U, q! N/ [4 t8 b
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 . Z' c- X; u" B3 `
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左脸颊痘VS血液循环
% ~' B+ n+ P4 f' s左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
' m: |( U; X* Y; u, h' H长效建议:加速血液循环 ) [ B. `; Z. A1 ^
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 + I! `; g3 Y7 [9 x8 I
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$ k! T! u- A7 M( B右脸颊痘VS肺 0 h3 N3 X/ b* m$ V+ ~; u, {+ P
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 . j+ s: y9 n- n$ F% h4 n5 X( X3 k
长效建议:禁食易敏食物 : { I! j! |: j& z/ [, _
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 7 F! `" i5 M% _8 k+ K: `. F% [
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. {4 @0 e7 ~7 m4 P太阳穴痘VS胆囊 1 Z7 N2 t! x, i' c+ K' |
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 , l) F e. u/ X' k* m+ c
长效建议:给胆囊减负 . F* n6 g5 n# c3 `* d
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 7 ~& @( N& [5 q
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2 o7 J* d3 |0 P8 D. j3 t- G+ u腮边颊痘VS淋巴循环 - B; }! C* l5 J) T
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
' [4 H. l, g" N) d9 U) T长效建议:促使肝胆排毒
% ~8 E/ J F# a不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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