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额头痘VS肝脏 - }: y9 k* O% s/ R
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
- }4 y1 |4 ~9 s4 h0 U; Z5 o9 A) e7 q$ H长效建议:让肝脏按时工作 . _/ Y3 X* j. }! }# h9 |4 l6 O9 r/ V
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 " J6 O" V, P; H) M
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 # Y! [! P/ _" L/ e
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
7 G2 I4 |% q7 _4 {0 Q% B长效建议:少食刺激性食品
) j3 u3 o/ r. X' X+ E# g减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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; \& ~! A" n4 Y3 P0 V# }8 m4 b唇周痘VS肠 * o3 r' n0 l: ^. X8 X3 K
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
0 C" ~6 z) Q. t5 S/ Y长效建议:舒肠助排毒 ! A }0 c: n/ X0 X" t+ E- y7 m
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 , I2 E; q5 Z. x6 b( h5 l" V
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 . O9 ]6 R; U0 a, E: |+ v/ ]
长效建议:注意保护心脏
' ^: ?7 T7 p3 B& m$ v+ d' W, Q远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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+ H+ |, v5 e8 N- T3 ^发际痘VS毛孔
1 S* w- v/ ^" m4 C4 [) D- O因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
: m, e/ C8 I+ S8 C U1 d3 G6 v长效建议:清洁照顾边缘细节
, V7 ~) ^$ k- s5 k- g# T每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 , s, i4 l. m; @
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左脸颊痘VS血液循环
7 C7 ^9 u3 f+ ~1 x, [左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* I$ k: C$ G c长效建议:加速血液循环 - [3 q9 M t0 Y- e' J: Y
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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$ P+ {, i/ o) N7 ~右脸颊痘VS肺 - t: E) n) o/ ^8 l
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
) ~& a3 k1 ?) {) u2 q长效建议:禁食易敏食物 ! x8 ~5 [8 E5 x* D& G+ N, ^/ j
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
& m, g/ M2 E) Z8 x. b是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 P6 d) B0 x6 V+ L! O' z* k长效建议:给胆囊减负 - L6 V& A" ~2 f' d* G$ }
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
% y4 m' I6 F* w' _/ w& p长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
: L* D2 N2 _% j6 x1 `长效建议:促使肝胆排毒 " G( T: ?9 F' d( ]: i
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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