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额头痘VS肝脏
, n3 ~7 H9 D" h) a+ b如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 , \; Z+ A6 p" W' g+ s1 u' M$ Z+ b; Y/ D
长效建议：让肝脏按时工作
( a: V* y o' D5 \6 a7 o3 f晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
& t1 F$ L- o9 r# x) y哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ' U# _" p9 d4 q# r/ J2 f! q2 ?
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鼻翼痘VS胃
' M1 I7 a, I: W- A! I' p. I" S当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 1 n, P$ V5 u$ X0 l# N
长效建议：少食刺激性食品 4 y' k5 C0 I5 H' T7 o
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 2 e( \4 {5 j, }
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, o2 E5 }3 f7 D6 ]: `, g# Q唇周痘VS肠 : T7 K& R7 U. ~* Q
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 " g& W5 V8 @" {. H" m
长效建议：舒肠助排毒
# c8 }4 C7 q D: \. s% ]服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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4 \$ w$ B8 E% I+ z% r印堂痘VS心脏 ; f! z" J6 z5 W+ e" M
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( D R2 E7 p* Y+ Q& X' G长效建议：注意保护心脏 j V% a7 _$ Y- \
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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: {: R7 t+ e" e) T发际痘VS毛孔 " y. W# Q0 G( d7 W6 E$ d
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ) j5 x* e; v' N& H. ]( m5 i8 n
长效建议：清洁照顾边缘细节
; a+ |) i) |( A. q每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
1 f' j1 c: M. L2 G. R左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
0 A$ @- a% p/ B2 O长效建议：加速血液循环
, M9 [9 n8 O1 d0 Y& Y. J不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 * l: z- E" c4 \; @; f1 |( P8 B
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 7 W' r* L/ G; e4 L
长效建议：禁食易敏食物
. U% p: {% m' i1 k8 `9 @) q6 I: J停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 1 q& N7 \' P. w- k& P
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4 N# J2 `( Y5 _太阳穴痘VS胆囊 6 C+ t, v! I5 u0 i, v* r- C+ Q
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 H' A: m% b; E5 `: I6 y长效建议：给胆囊减负 * p5 X$ {% A; J3 M
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 + Y. I4 h$ l \) x
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腮边颊痘VS淋巴循环
& k- X6 c4 `! p长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
0 W6 L8 Q! ~# T, e' d5 S# n9 F: e长效建议：促使肝胆排毒
9 ~- c0 W K8 o不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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