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生脉补气茶
) `6 O, D6 j: N9 d- v1 {3 P 药材：党参3钱、龙眼肉1钱* T- M2 }4 O- M5 |" u5 I6 a4 O" ^6 N
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
, ?# c1 _. ~' g! Q 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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6 o# j9 {1 u7 r 疏肝逍遥茶
% Y* S5 T) T( M& H( I4 @ 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。% H0 P" ?* m' R) { K, ]5 V
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
( S2 X- L( |! a9 L! K 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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% y- E, @& o, M9 m 健脾茶
" D' a x. C0 J6 ^0 s 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 2 F& q- A3 U# t8 M3 }
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
3 l8 x5 h9 y6 E1 I' T9 ~5 u 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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[, f( Y- }3 q! l 补肾益阳茶5 R6 e9 `3 ~: I4 l& P) y
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
: I6 ~4 N" p. {3 r, G! C1 | 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。6 y* i' V: h" Z3 [4 T% J# ^
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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