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(1 )客家雷茶6 s1 B# h7 B* ^" m0 |; o! K
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
/ w) _" B& q: e/ ~用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
4 q5 z* Q8 m$ O+ n) [. n- W2 _功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。$ [, q, ~& ], B( d5 j1 W3 T5 `
(2)荷叶饮
' N6 B2 b3 x! c1 E; C茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
) Z8 R1 S* H/ }7 v& ?0 q3 [! c用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
* S% F8 V1 @$ ^功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
; k/ S( e5 `: j# K, K; i7 L8 Y2 N (3)山楂窈窕绿茶* l! m$ P( H+ a1 O' }
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。6 r% q2 F" K; R- s* R- V* [1 E$ ]8 d
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。" e+ m2 c( V# |! a
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。. F3 W8 k. _: r. p' W+ X! @
(4)乌发活力绿茶 T5 V5 |) L- v) u/ ^- e
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。+ g: E% W/ v1 m, D/ C
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。+ F3 _4 h9 U6 \& T
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。% Z$ y4 @0 E2 A) h" D2 }6 Z' v
(5)清新减重绿茶! I5 l7 U- _6 g: I8 x; ?
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。- H, T6 a. y' {9 P$ w+ L
用法:有沸水冲泡即可饮用。5 Y! }% x) x% q; w. g6 e. X/ j/ e
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。2 c) F. t1 @0 y1 F8 |
! y- [' N, a& p7 L" f[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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