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（1 ）客家雷茶# h- R5 D6 n0 q' o, X
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
' n0 o- _7 |9 ?6 ?' X- K用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。& a5 x* |& ?8 V N; M; a( c
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
8 g% t9 X- ^* |' a2 R. M. x （2）荷叶饮7 o0 o5 K- l, [* X
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。% w' Z1 O/ A9 ]7 j4 ?
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
. o; W$ s0 g' @/ J) ~- K功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
' ~* X! }3 B$ U （3）山楂窈窕绿茶; W. `* X7 ^4 h& n+ T
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
% e4 |6 z! ^) _用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
5 h! q* ]2 ]* r功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。( a+ d4 V- j. \7 k' X* D
（4）乌发活力绿茶% [9 b3 O$ n$ y: Q
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
; |& {5 Z# G" @7 ~8 n7 j用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
, B$ t! q! l0 E3 s! ~功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。 d5 s3 m9 r5 X1 \* D, o
（5）清新减重绿茶
" F6 I3 A6 {9 M2 j茶方：绿茶1公克，大黄半钱。% ?, z- _+ `" ^1 h6 U2 z
用法：有沸水冲泡即可饮用。; b+ D( \( t, \+ ~
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。( x5 A x x! i" X. y, f- ~1 w* J
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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